広島エリアで人気のパーソナルトレーニングジムまとめ!

2019年4月17日

忙しい現代人にとって毎日しっかりと運動の時間を確保するのはなかなか難しいもの。

そこでおすすめなのがマンツーマンでトレーナーから指導を受けることができるパーソナルトレーニングです。

パーソナルトレーニングは週に数回の運動で最高のダイエット効果を得ることができる、現代社会では必須と言っても過言ではないダイエット法なのです。

一人だと運動を続けられない人も体力に自信がない人も、どんな人でもパーソナルトレーニングなら満足する結果を得られるでしょう。

こちらの記事では広島エリアで人気のパーソナルトレーニングをまとめています。

RIZAP(ライザップ) 広島店



RIZAP(ライザップ) 広島店は本通駅から徒歩5分の場所にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

ライザップは利用者を途中で挫折させないように専属のトレーナーがきめ細かく指導をしてくれるパーソナルトレーニングジム。

約9万人の実績データをもとにして構成されるオーダーメイドのプログラムは利用者一人一人の体質や目的に最適なものとなっています。

オリジナルの低糖質レシピを用いた食事指導により、食べられないストレスを最小限に抑えてダイエットを続けていけます。

運動と食事の両面から効率的に痩せることのできるパーソナルトレーニングジム、それがライザップなのです。

指導しているトレーナーのレベルが高いのもライザップの特徴で、その質は業界最高水準とも言われています。

採用率3.2%という難しい試験に合格し、更に研修に研修を重ねたダイエットのプロフェッショナルだけが店舗で利用者を指導しているのです。

トレーナーは運動に関して高い技術と知識を備えているのはもちろん、太りにくい食事や生活習慣などダイエットに必要な知識を総合的に備えています。

また利用者を最高の結果に導くことができるよう高いコミュニケーション能力も持っているのです。

パーソナルトレーニングはトレーナーの腕次第で結果が変わってきますが、ライザップなら安心して任せることができるでしょう。

しかしそれでも万が一痩せられなかった場合には30日間の全額返金保証制度が用意されているため、本当に結果が出るか不安な人でも気軽にトレーニングを始めることができます。

ポイント!

駅から徒歩5分の好立地

オリジナルの低糖質レシピで質の高い食事指導を

30日間の全額返金保証制度

RIZAP(ライザップ) 広島店の詳細

住所:730-0036
広島県広島市中区袋町6-42 深井ビル2F・3F

営業時間:7:00~23:00

料金:432,000円(シェイプアッププログラム/24回)

クレジット払い:不可

24/7ワークアウト 広島店



24/7ワークアウト 広島店は女学院前駅から徒歩4分の場所にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

「3食食べるダイエットジム」をコンセプトに営業が行われていて、ただ食べる量を減らすだけの食事指導はされず、健康的で美しい身体を手に入れるために必要な食生活のアドバイスが行われています。

利用者が主体となって食事のコントロールができるので「パーソナルトレーニングは食事制限がキツそう」というイメージをお持ちの方でも安心してダイエットをすることができます。

太りにくく痩せやすい身体をつくり維持するために必要な食事に関する知識は専属のトレーナーから丁寧に教えてもらえるため、ジムを卒業してからも自分でしっかりと食事を管理することができるでしょう。

トレーニングは完全個室で行われ、誰の目も気にすることなくダイエットに集中して取り組めます。

完全マンツーマンでの指導がされていて、マンツーマンの良さを最大限に活かした運動により効率よく理想の体型へ近づいていけます。

トレーニングウェアやタオル、プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出されているので、仕事帰りやお出かけ後でも気軽に利用できて便利。

もちろん個室シャワールームも完備されていて、トレーニングで汗をかいた後もすっきりして帰ることができます。

そんな24/7ワークアウトでは無料カウンセリングが行われていますので興味のある人はインターネットから問い合わせてみるといいでしょう。

ポイント!

駅から徒歩4分の好立地

完全個室のマンツーマン指導

無料カウンセリングあり

24/7ワークアウト 広島店の詳細

住所:〒730-0017
広島県広島市中区鉄砲町5-7  広島偕成ビル1F

営業時間:7:00~24:00

料金:月額98,000円(全16回)+入会金38,000円

クレジット払い:可

リボーンマイセルフ(旧シェイプス) 広島店



リボーンマイセルフ(旧シェイプス) 広島店は本通駅から徒歩2分の場所にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

リボーンマイセルフはスタッフやトレーナーまで全員が女性という女性専用のパーソナルトレーニングジムとして知られていて、女性のためだけに開発された独自のダイエットプログラムにより健康的で美しく女性らしい体型へ生まれ変わることができます。

トレーニングメソッドは生理学的根拠に基づいた誰でも確実に結果が出るものであり、60日間専属のトレーナーから質の高いサポートを受け、きっと満足する結果を得られるでしょう。

「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」が推奨されていて、週2回の運動に細やかな食事調整を加えることで爆発的な効果を生み出すことができます。

運動と食事の両面から最短ルートで理想の体型へ近づいていけるパーソナルトレーニングジム、それがリボーンマイセルフなのです。

そんなリボーンマイセルフでは産後ダイエットやブライダルコースも含まれている、全身をシェイプアップできる「ダイエットコース」が一番人気。女性に嬉しい「部分痩せコース」が用意されているのも大きな魅力です。

部分痩せコースは「お腹だけ」「太ももだけ」など気になる部位を集中的にシェイプアップできると評判です。

そんなメリットがたくさんあるリボーンマイセルフでは無料カウンセリングの制度が用意されているので、興味のある人は問い合わせをしてみてくださいね。

ポイント!

駅から徒歩2分の好立地

完全女性専用パーソナルトレーニングジム

無料カウンセリングあり

リボーンマイセルフ(旧シェイプス) 広島店の詳細

住所:広島県広島市中区紙屋町2-2-2 紙屋町ビル4F

営業時間:平日 10:00~22:00(最終受付21:00) / 土・日・祝 9:00~19:00(最終受付18:00)

料金:220,000円(ダイエットコース)

クレジット払い:VISA、MasterCard

チェンジフィット

チェンジフィットは八丁堀駅から徒歩4分の場所にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

90日間で確実に身体の変化を感じることのできるダイエットジムとして知られていて、特に働く人に最適なジムとなっています。

現在フィットネスクラブに入会する人の9割は自分の見た目にコンプレックスを持っていると言われていますが、多くの人は入会から1年も経たないうちにジムをやめてしまいます。

その理由には「時間がない」「効果が出ない」「楽しくない」という3つがあり、チェンジフィットならそういった理由を解消できるような工夫がされていて、満足する結果が得られるまで挫折せずジムに通うことができるでしょう。

パーソナルトレーニングでは90日間を一区切りとしてプログラムが行われるため、ジム経験がない人でもトレーニングを始めやすくなっています。

またインボディや姿勢分析器、動的評価を月に1度計測してチェックするので、トレーニングの効果を客観的に確認して自分の身体の変化をしっかりと実感することができます。

マシンの動きは3ヶ月に1度メニューを変えてトレーニングを行い、楽しくて飽きが来ないように工夫されています。

チェンジフィットではただ運動に関する指導だけが行われているのではなく、栄養や休養などダイエットに関する総合的な指導もされています。

無料カウンセリングの制度も用意されているため興味のある人は問い合わせをしてみてはいかがでしょうか。

ポイント!

駅から徒歩4分の好立地

90日間で確実に身体の変化を感じられる

無料カウンセリングあり

チェンジフィットの詳細

住所:広島市中区袋町9-3 並木ヒルズ2階

営業時間:平日 9:00〜22:00 / 土日 9:00〜19:00 (月曜定休)

料金:209,400円(オーダーメイドダイエットコース)

クレジット払い:可

ハコジム

ハコジムは広島駅から徒歩3分の場所にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

フリーウエイト専門のパーソナルトレーニングジムとなっていて、あらゆる動きのトレーニングを自分でコントロールすることにより、細かい筋肉を含めて総合的かつ実用的な筋肉を鍛えることが可能なのです。

月会費が数千円という格安価格で利用することができ、パーソナルトレーニングは1時間ごとの別料金が発生するというシステムです。

毎回必ずパーソナルトレーニングをしなければならないわけではないので、最初のうちはパーソナルトレーナーと一緒にトレーニングをして慣れてきたら自分でトレーニングを織り交ぜて運動したり、普段は自主トレで行い必要なときだけパーソナルトレーナーと運動したりなど、ハコジムはいろいろな使い方ができるダイエットジムなのです。

ハコジムは24時間365日オープンであり、自分のライフスタイルに合わせて利用シーンを変えていけます。

ただしパーソナルトレーニングはトレーナーによって利用できる時間が違うため、スケジュールを確認して利用する必要があります。

トレーナーは資格を持ったダイエットのプロで、質の高い指導により効果的なトレーニングプログラムの作成やフォームのチェック、マンネリの打破などを行うことが可能。

一人では運動を続けられない人でも理想の体型を目指してがんばっていけるでしょう。

初回パーソナルトレーニングは会員登録不要で通常より安い価格によりトレーニングをすることができるため、興味のある人はまず1度トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。

ポイント!

駅から徒歩3分の好立地

24時間365日オープンのダイエットジム

初回パーソナルトレーニングは会員登録不要

ハコジムの詳細

住所:〒732-0822
広島県広島市南区松原町10−22

営業時間:24時間営業(パーソナルトレーニングはスケジュール確認が必要)

料金:1時間2,980円+入会金6,000円+月会費3,800円

クレジット払い:可(体験は現金のみ)

まとめ

いかがでしたか。広島エリアで人気のパーソナルトレーニングジムをまとめました。

ただ食べないだけのダイエットは一時的に痩せられたとしてもすぐにリバウンドしてしまったり、健康を損なってしまったりして危険です。

美しい身体を手に入れるためには運動は必要不可欠で、適切に運動をすることによりただ体重を落とすだけでなく健康的な身体になることもできるのです。

ジムによっては運動指導に加えて食事についてのアドバイスをしてもらえるところもあり、パーソナルトレーニングは効率よく痩せたい人に最適なダイエット法なのです。

自分にぴったり合ったジムを選び、最高の結果を手に入れましょう。