大分エリアで人気のパーソナルトレーニングジム・プライベートジム・ダイエットジムおすすめまとめ!【2019年】

2019年7月3日

こんにちは!筋トレ大好きサラリーマンのサカティーです!

「パーソナルトレーニングが気になっているけど、調べてみるとたくさんのジムがありどれを選べばいいのかわからない」そんな人もいるかもしれません。

パーソナルトレーニングは専属のトレーナーからマンツーマンで指導を受けられると評判のダイエット法。

忙しい現代人にとって効率良く短期間で痩せられるパーソナルトレーニングは最も効果的なトレーニング方法なのかもしれません。

こちらの記事では大分エリアで人気のおすすめパーソナルトレーニングジム・プライベートジム・ダイエットジムを紹介します。きっとあなたに最適なパーソナルトレーニングジムを見つけられるでしょう。

大分エリアのパーソナルトレーニングジム料金比較表

ここでは、大分エリアのパーソナルトレーニングジムを料金で比較したい方に向けて、一覧表でご紹介します。
料金を基にジムを比較する参考にしていただければ幸いです。

ジム名入会金コース料金総額クレジットカード利用
RIZAP(ライザップ) 大分店50,000円298,000円348,000円不可
24/7ワークアウト 大分店38,000円98,000円(月額)136,000円
ワイズボディメイク10,000円150,000円160,000円
GYM SHERPA(ジム・シェルパ)20,000円144,000円164,000円不明
パーソナルトレーニングスタジオ Navigate0円10,000円(1回)+年会費15,000円25,000円不明

RIZAP(ライザップ) 大分店

RIZAP(ライザップ) 大分店は大分駅から徒歩5分の場所にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

約9万人の実績データをもとに開発したプログラムに基づき、利用者一人一人の体質や目的に応じて最適なトレーニングプランが構成されます。

専属トレーナーが責任を持って利用者を目標達成まで導いてくれるでしょう。利用者がプログラムの途中で挫折してしまわないように丁寧なサポートをしてくれるのがライザップのトレーナーで、採用率3.2%のスーパートレーナーからきめ細かい指導を受けることができます。

リバウンドしにくく太りにくい身体をつくるためには基礎代謝量を向上させることが重要となりますが、ライザップではただ減量だけに頼るのではなく筋肉を維持・増量させるようなトレーニングが行われます。

基礎代謝量を増やすためには毎回の消費カロリーに着目した有酸素運動のみを行っていてはいけません。

減量しながら基礎代謝量を高めていくために必要なトレーニング、それが無酸素運動なのです。ライザップでは有酸素運動と無酸素運動を効果的に組み合わせることによりリバウンドしにくい身体をつくることができるのです。

そんなライザップでは万が一痩せられなかった時のために30日間の全額返金保証制度が設けられています。

店舗で無料カウンセリングと体験が行われていますので、興味のある人は問い合わせをしてみてくださいね。

ポイント!

駅から徒歩5分の好立地

30日間の全額返金保証制度

無料カウンセリング・体験あり

RIZAP(ライザップ) 大分店の詳細

住所:870-0035
大分県大分市中央町1-4-2 オフィスニューガイアTIC大分2F(旧ティ・アイ・シー大分ビル)

営業時間:7:00~23:00

料金:298,000円

クレジット払い:不可

24/7ワークアウト 大分店

24/7ワークアウト 大分店は大分駅から徒歩11分の場所にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のマンツーマンレッスンが魅力で、ダイエットやボディメイクのスペシャリストによる質の高い指導が魅力。

個室でのトレーニングは「通常のジムだと人目が気になって集中できない」という人でも利用しやすいので嬉しいポイントです。24/7ワークアウトでは着替えを終えてトレーニングの準備が整ったらまずは目標を確認してからトレーニングに入ります。

目標や現状を数値化して毎回きちんと把握して取り組むことでモチベーションの維持や向上に繋がり、運動の効果を最大限に活かせるのです。

また24/7ワークアウトは「3食食べるダイエットジム」としても知られていて、必要な栄養素を必要なだけ摂取するために毎日しっかり3食を食べることになります。

今まで2色だった人は3食に増やすことになり、ただ食事を制限するだけのダイエットとは異なることがわかるでしょう。

ダイエットプランは利用者一人一人の体質や目標に合わせてオリジナルのものを構成してもらえ、目標に向かって楽しみながらダイエットをしていけます。

トレーニングウェアやタオル、プロテインなど必要なものは全てジムで無料貸出が行われていて、仕事帰りでも手ぶらで通えて便利。

興味のある人は無料カウンセリングから始めてみてはいかがでしょうか。

ポイント!

駅から徒歩11分の好立地

3食食べるダイエットジム

無料カウンセリングあり

24/7ワークアウト 大分店の詳細

住所:〒870-0026
大分県大分市高砂町1-30 スタジオスクエア高砂町201

営業時間:7:00~24:00

料金:月額98,000円(全16回)+入会金38,000円

クレジット払い:可

ワイズボディメイク

ワイズボディメイクは西大分駅から徒歩圏内にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。無理なく歩ける距離ですが、どうしても歩くのが苦手な人は車やバスを利用するといいでしょう。

ワイズボディメイクは適切な筋肉トレーニングにより人間の消費カロリーの約70%を占める基礎代謝を向上させ太らない身体を手に入れられるパーソナルトレーニングジム。

またそれと同時にワイズボディメイクの最大の特徴である「脈拍トレーニング」を行い、ダイエット効果を最大限に引き出します。

脈拍トレーニングとは運動時における脈拍を測定し、脂肪の燃焼状態を維持しながら運動するトレーニングのことです。

独自開発のワイズトークアプリを活用し利用者それぞれに専用の料理メニューのアドバイスが行われるため、理想の体型を手に入れられるでしょう。

また大分でもトップレベルの日焼けマシンも導入され、安心・安全に健康的な小麦色の肌になることができます。

ワイズボディメイクではただ運動に関する指導だけが行われているわけではなく、ダイエットに欠かせない食事管理についても指導がされています。

食事指導は栄養学に基づいて行われ、「沢山食べるダイエット」が推奨されています。

食べられないストレスをほとんど感じることなく身体をシェイプアップしていけるでしょう。

興味のある人は問い合わせをしてみてくださいね。

ポイント!

駅から徒歩圏内の好立地

脈拍トレーニングで最大限のダイエット効果を

大分トップレベルの日焼けマシンを導入

ワイズボディメイクの詳細

住所:大分県大分市王子南町1−28

営業時間:月〜土 9:00〜22:00 (日・祝定休)

料金:150,000円(2M5 コース)+入会金10,000円

クレジット払い:可

GYM SHERPA(ジム・シェルパ)

GYM SHERPA(ジム・シェルパ)は南大分駅から徒歩圏内にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

シェルパは利用者のフィジカルデータをもとにして最も効果的なプログラムを提案してくれるパーソナルトレーニングジム。

トレーニングは1回90分となっていて、通常のスポーツジムやフィットネスクラブでは味わえないような濃密なトレーニングをすることができるでしょう。

ただしトレーニング時間の90分には着替えやシャワーの時間も含まれているので注意が必要。シェルパではただ運動に関してだけ指導が行われているわけではなく、食事面でも質の高い指導を受けることができます。

トレーニングは完全個室制となっていて誰の目も気にすることなくダイエットに集中することができます。

また完全予約制で営業が行われているため待ち時間が発生してしまう心配もありません。シャワールームやロッカー、更衣室が完備されアメニティも充実しているので、快適にトレーニングできる環境は整っています。

室内用シューズは毎回持ってこなくてもジムで預かってもらえるので気軽に利用することができます。

ウェブサイトにはトレーナーの顔写真とプロフィールが掲載されていてどんな人が教えてくれるのかすぐにわかって安心です。

シェルパで理想の体型を目指してがんばってみてはいかがでしょうか。

ポイント!

駅から徒歩圏内の好立地

完全個室制で誰の目も気にせずダイエットできる

シャワールーム・ロッカー・更衣室完備

GYM SHERPA(ジム・シェルパ)の詳細

住所:大分県大分市羽屋216-1

営業時間:6:00〜24:00 (日・祝定休)

料金:144,000円(90分/16回)+入会金20,000円

クレジット払い:不明

パーソナルトレーニングスタジオ Navigate

パーソナルトレーニングスタジオ Navigateは大分駅から徒歩圏内にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

代表トレーナーは米国スポーツ医学会認定運動生理学士であり、一人一人の身体的特性や運動経験の有無などに合わせて運動生理学や栄養学、健康心理学から構成された効率的なトレーニングメニューが魅力。

ダイエットやシェイプアップの目的で利用できるのはもちろん、体力づくりや腰痛、腰の痛みや姿勢の改善、アスリートの競技力向上までありとあらゆる目的で活用することができます。

年齢や運動経験の有無は全く関係なく、老若男女誰でもトレーニングができるのもNavigateの特徴。利用者一人一人の体力レベルなどに応じてプログラムが組まれるため、無理することなくダイエットができます。

トレーニングは完全予約制で行われるため、待ち時間が発生してしまう心配もありません。

米TotalGym社のワイヤー系トレーニングマシン「ENCOMPASS(エンコンパス)」や、トレーニングによる身体的数値の変化を確認することに最適な高精度体成分分析装置のInBody470などが導入され、先端科学の根拠に基づいたダイエットをすることができます。

体験レッスンの制度が設けられているため、興味のある人は体験レッスンから始めてみましょう。

ポイント!

駅から徒歩圏内の好立地

老若男女誰でもトレーニングができる

完全予約制で待ち時間ナシ

パーソナルトレーニングスタジオ Navigateの詳細

住所:大分県大分市府内町1-6-43 2F

営業時間:9:00~21:30(定休日:金曜日)

料金:1回10,000円+年会費15,000円

クレジット払い:不明

まとめ

いかがでしたか。大分エリアで人気のおすすめパーソナルトレーニングジムを紹介しました。

フィットネス大国であるアメリカではパーソナルトレーニングは「トレーニングと言ったらパーソナルトレーニング」というほどに定着していますが、日本ではまだパーソナルトレーニングはあまり定着していません。

短期間で劇的に痩せられるパーソナルトレーニングは、周りの人に差をつけるチャンスです。

また日本ではそれほど知られていないからこそパーソナルトレーニングを活用し、一気に理想の体型へ生まれ変わりましょう。