豊橋エリアで人気のおすすめパーソナルトレーニングジム・プライベートジム・ダイエットジム4選!【2019年】

2019年7月3日

こんにちは!筋トレ大好きサラリーマンのサカティーです!

「お腹周りが気になって運動を始めてみたけど、3日坊主でやめてしまった」「いろいろなダイエット法を試してみたけどどれもうまくいかなかった」などいろいろな悩みを持つ人がいます。

しかしそんな悩みもパーソナルトレーニングへ通えばすぐに解決することができるでしょう。パーソナルトレーニングはマンツーマン指導で行われるトレーニングのことでトレーニング内容はジムによって異なります。

どのジムが合うかは人によって違うので、自分に最適な場所を選ぶことが重要です。こちらの記事では豊橋エリアで人気のおすすめパーソナルトレーニングジムを紹介します。

豊橋エリアのパーソナルトレーニングジム料金比較表

ここでは、豊橋エリアのパーソナルトレーニングジムを料金で比較したい方に向けて、一覧表でご紹介します。
料金を基にジムを比較する参考にしていただければ幸いです。

ジム名入会金コース料金総額クレジットカード利用
RIZAP(ライザップ) 豊橋店50,000円298,000円348,000円不可
EVOLT(エヴォルツ)30,000円4,000円(1回/30分)34,000円
BODY MAKE GYM SORRISO5,000円6,000円(1回/40分)11,000円不明
Total Fitness からだ工房0円4,950円(加圧スペシャルコース1回/60分)4,950円不可

RIZAP(ライザップ) 豊橋店

RIZAP(ライザップ) 豊橋店は豊橋駅東口から徒歩6分の場所にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

一人では続かない人のためのマンツーマントレーニングとして知られていて、数多くの人がダイエットに成功した実績があります。

短期間で結果を出すために先端の解剖学や運動力学、生理学などに基づいたプログラムが作成されます。

ライザップではトレーナーから質の高い指導を受けられ、均整のとれたフォームへの矯正、1.25kg単位でのおもりの調整、秒単位の休息など緻密な管理をすることにより短期間で劇的に体型を変えることができます

無理せず続けていくために栄養学に基づいた食事指導が行われていて、ライザップ独自の低糖質レシピを用いてなるべくストレスを感じることなく体重を絞っていけます。

食事指導ではどのようなメニューを選べば良いのか、どのような食材を食べれば太りにくいのかなど食生活に関する知識も身につけられ、ジムを卒業してからも自分で食生活を管理できるようになります。

安心してトレーニングを始められるようにライザップには30日間の全額返金保証制度が用意されていて、本当に結果が出るか不安な人でも心置きなくトレーニングに打ち込むことができます。

興味のある人はインターネットから問い合わせをして、無料カウンセリングに足を運んでみるといいでしょう。

ポイント!

駅から徒歩6分の好立地

独自の低糖質レシピを用いた食事指導

30日間の全額返金保証制度

RIZAP(ライザップ) 豊橋店の詳細

住所:440-0881
愛知県豊橋市広小路2-9-1  コンチェルトタワー豊橋 2F

営業時間:7:00~23:00

料金:298,000円

クレジット払い:不可

EVOLT(エヴォルツ)

EVOLT(エヴォルツ)は豊橋エリアにあるパーソナルトレーニングジムです。最寄駅は船町駅で、駅からは少し離れているため車やバスの利用がおすすめ。

エヴォルツは利用者一人一人に寄り添った無理なく続けていけるオリジナルプログラムで効率的にシェイプアップできるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーは加圧トレーニングの資格を持った身体作りのエキスパートで、徹底したマンツーマン指導により運動を楽しみながらトレーニングを指導してもらえます。

毎回のトレーニングでは一つ一つのステップで達成感を感じることができ、リバウンドしにくく太りにくい身体を手に入れられるでしょう。

短期間で痩せたいという人のために「短期集中ダイエットコース」が用意されていて、こちらのコースには1ヶ月完全返金システムがあります。

こちらはトレーナーの指示を守っていても結果を得られない場合には1ヶ月以内であれば全額が返金される制度

「パーソナルトレーニングに通いたいけど本当に結果が出るか不安」という人でも気軽にトレーニングを始めることができます。

エヴォルツはクリニック提携のトレーニングジムであるため運動に慣れていない人でも怪我をする心配もなくトレーニングを続けていけます。

ウォーターサーバーやプロテインが無料で利用でき、更にウェアやシューズ、タオルなども無料で貸し出されています。

エヴォルツは手ぶらで気軽に通えるおすすめのパーソナルトレーニングジムなのです。

ポイント!

1ヶ月完全返金システム(短期集中ダイエットコース限定)

ウォーターサーバー・プロテイン無料

ウェアなどの貸し出し無料

EVOLT(エヴォルツ)の詳細

住所:〒441-8011
豊橋市菰口町6丁目50番地4

営業時間:
火〜金 9:00〜22:00
土9:00〜20:00
日9:00〜18:00

料金:4,000円(ボディーメイキング30分コース/1回)+入会金30,000円

クレジット払い:可

BODY MAKE GYM SORRISO

BODY MAKE GYM SORRISOは豊川駅から徒歩圏内にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

「継続できる」トレーニングが推奨されていて、短期的なダイエットや過度な食事制限ではなく「食べて、運動して、寝る」そんな当たり前の生活習慣をつくることができます。

少しづつでも継続的に運動し、習慣化していけば誰しもが健康的で美しい身体を手に入れられるでしょう。

一人一人が抱えている身体の悩みはそれぞれ違って、SORRISOではそんな悩みの解決に向けて完全オーダーメイドのトレーニングメニューでサポートが行われます。

トレーニングは利用者をシェイプアップさせるプロトレーナーによるマンツーマン指導のもとで行われ、最大限の効率で理想の体型へ近づいていくことができます。

SORRISOならプライベート空間で集中してトレーニングをすることができ、専属のトレーナーから丁寧なサポートを受けられます。

本気で身体を鍛えたいという人だけでなく、日々の健康管理やダイエットの目的などでも通うことができ、いろいろな目的で利用することのできるパーソナルトレーニングジムなのです。

スタッフにはトレーナーだけでなく管理栄養士も在籍しているので、食事管理に関しても質の高い指導を受けられます。

ウェブサイトにはトレーナーの顔写真やプロフィールが掲載されていて、どんな人からトレーニングを受けられるのか一目瞭然。安心して通うことができます。

ポイント!

駅から徒歩圏内の好立地

プライベート空間で受けられるマンツーマン指導

管理栄養士在籍で質の高い食事管理を

BODY MAKE GYM SORRISOの詳細

住所:〒442-0051
愛知県豊川市中央通2-11

営業時間:10:00〜23:00

料金:6,000円(1回/40分)+入会金5,000円

クレジット払い:不明

Total Fitness からだ工房

Total Fitness からだ工房は豊橋エリアにあるパーソナルトレーニングジムです。駅からは少し離れているため車やバスを利用するといいでしょう。

駐車場が4台ありますので自家用車で通いたい人でも安心です。加圧トレーニングに重点を置いたパーソナルトレーニングジムで、週にたった1回のトレーニングで効果を出していくことが可能。

加圧トレーニングは適切に血の流れを制限した上で行うトレーニングのことで、腕と脚のつけ根に専用のベルトをつけて運動を行います。

近年積極的にトレーニング法として取り入れられているのがこの加圧トレーニングで、モデルや女優のスタイル維持のため、またトップアスリートのパフォーマンス向上のためにも活用されています。

Total Fitness からだ工房で行われる加圧トレーニングには最新機器の「KAATSU NANO」が導入されていて、これはアメリカの政府機関が医療機器として認可した安全性も効果も抜群な機器なのです。

医療機関でリハビリにも取り入れられており、本当に効果があることがわかります。そんなTotal Fitness からだ工房では利用者を理想の体型へ導いてくれるプロのトレーナーがポイントを押さえた効率的な筋肉トレーニングにより短期間で結果を見込めます。

適切にトレーニングを行っていけば、3ヶ月後には脂肪を燃焼しやすい身体になっていることでしょう。興味のある方はまず体験へ足を運んで見てくださいね。

ポイント!

駐車場4台あり

加圧トレーニングに重点を置いたパーソナルトレーニングジム

短期間で効率的に痩せられる

Total Fitness からだ工房の詳細

住所:愛知県豊橋市三ノ輪町2-93

営業時間:
月~金 10:00~14:00 / 18:00~22:00
土 10:00~12:00
※月・火・木・金の10:00~14:00は女性専用
※日曜定休

料金:4,950円(加圧スペシャルコース)

クレジット払い:不可

まとめ

いかがでしたか。豊橋エリアで人気のパーソナルトレーニングジムを紹介しました。

パーソナルトレーニングジムのほとんどでは運動だけでなく食事に関する指導やアドバイスを受けることができ、運動と食事の両面から効率的に身体をシェイプアップしていくことができます。

ただ食べないだけのダイエットは一時的に痩せてもまたリバウンドしてしまったり、健康を損なってしまったりとリスクの方が多いです。

パーソナルトレーニングを有効に活用し、効率よく健康的に美しい身体を手に入れましょう。