小倉市内で人気のパーソナルトレーニングジムまとめ!

数多くの芸能人がダイエットに成功したことでも有名なパーソナルトレーニング。

最近ではパーソナルトレーニングを行えるジムも増えてきて、一般の人でも手軽にパーソナルトレーニングができるようになりました。

ただ運動に関する指導だけでなく「痩せやすい食事」や「太りにくい食事」などダイエットのために最適な食事についても指導してもらえるのがパーソナルトレーニングの魅力です。

こちらの記事では小倉市内で人気の高いパーソナルトレーニングをまとめていますので、ぜひジム選びの参考にしてみてくださいね。

RIZAP(ライザップ) 小倉店



RIZAP(ライザップ) 小倉店はJR小倉駅から徒歩8分の場所にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

トータルボディメイクを実現する独自のメソッドにより利用者を短期間で理想の体型へ導いてくれるパーソナルトレーニングジム、それがライザップです。

筋肉の活動を重視したプログラムが組まれていて、ただ一時の消費カロリーだけを求めて有酸素運動のみを行うのではなく、効果的に無酸素運動を取り入れることにより太りにくくリバウンドしにくい体質へ生まれ変わることができます。

トレーニングプランは利用者一人一人の体質や目標に合わせてオリジナルのものが構成され、パーソナルトレーナーと二人三脚でダイエットをがんばることにより挫折することなくトレーニングを続けていくことができるのです。

ライザップなら「一人だと運動を続けられない」という人でもきっと満足する結果を得ることができるでしょう。

またオリジナルの低糖質レシピを用いた食事指導により運動と食事の両面から効率よく痩せていくことが可能。

ボディメイクのための食事についての知識を十分に備えたトレーナーから指導を受けることにより、ジムを卒業してからも自分で食事を管理することができるようになるでしょう。

そんなライザップでは無料カウンセリングと体験が行われています。興味のある人はインターネットから申し込んでみてはいかがでしょうか。

ポイント!

駅から徒歩8分の好立地

オリジナルの低糖質レシピにより運動と食事の両面から効率良く痩せられる

無料カウンセリング・体験あり

RIZAP(ライザップ) 小倉店の詳細

住所:802-0081
福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6F

営業時間:7:00~23:00

料金:432,000円(シェイプアッププログラム/24回)

クレジット払い:不可

24/7ワークアウト 小倉店



24/7ワークアウト 小倉店はJR小倉駅新幹線口から徒歩1分の場所にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

「3食食べて痩せるダイエットジム」として知られていて、完全個室のマンツーマンレッスンにより短期間で理想の体型へ生まれ変わることができます。

トレーニングが個室で行われるので誰の目も気にすることなくダイエットに集中することが可能。在籍しているトレーナーのレベルも非常に高く、採用率2.46%という難しい試験に合格した本当に利用者が痩せられるよう導けるプロフェショナルが指導を行っています。

24/7ワークアウトのトレーナーはただ運動に関する技術と専門知識を身につけているだけでなく、利用者が効率よく痩せられるような食事の知識と短期間で最高の結果へ導ける高いコミュニケーション能力も有しているのです。

24/7ワークアウトの食事指導はどこよりも質が高いと言われていて、3食しっかりと栄養バランスを考えて食べることでただ痩せるだけでなく健康的な食生活をも手に入れることができるのです。

また一人一人に最適な栄養管理を行うことでリバウンドしにくく太りにくい身体を手に入れることも可能。

トレーニングウェアやタオル、プロテインなどトレーニングに必要なものは全てジムで貸し出されていて、仕事帰りなどに手ぶらで通うことができるのも嬉しいポイントです。

ポイント!

駅から徒歩1分の好立地

3食食べて痩せるダイエットジム

トレーニングウェア・タオル・プロテインなど無料貸し出しあり

24/7ワークアウト 小倉店の詳細

住所:〒802-0001
福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21 SSビル4F階

営業時間:7:00~24:00

料金:月額98,000円(全16回)+入会金38,000円

クレジット払い:可

やわらぎBODYコンディショニング鍼灸整骨院

やわらぎBODYコンディショニング鍼灸整骨院は小倉エリアにあるパーソナルトレーニングジムです。

駅からは少し離れているので車やバスを利用するといいでしょう。

名前からもわかる通りパーソナルトレーニングと共に鍼灸整骨院としても営業を行っていて、身体の不調についても整えることができるのです。

パーソナルトレーニングも整骨院としての科学と経験に基づいたサポートが提供され、ダイエットをしたい人や健康のために運動をしたい人から本格的に活躍するアスリートまで幅広い人に支持されているパーソナルトレーニングジム、それがやわらぎBODYコンディショニング鍼灸整骨院なのです。

スタイルアップはもちろん肩コリや腰痛、姿勢改善などいろいろな目的に効果を発揮します。

トレーニング前に行われるカウンセリングでは身体の悩みやトレーニングによりどうなりたいかの希望、普段の生活習慣などもトレーナーと共有します。

パーソナルトレーニングを行えるのはもちろんパーソナルストレッチや水泳指導も受けることができ、とても便利になっています。

トレーニングはウエイトマシンを使わずに自重で行い、ストレッチと筋トレを組み合わせ効果的にシェイプアップしていけるでしょう。

そんなやわらぎBODYコンディショニング鍼灸整骨院では初回お試しコースが用意されているので、興味のある人はお試しコースから始めてみてはいかがでしょうか。

ポイント!

鍼灸整骨院としても営業している

ダイエットから肩コリ・腰痛の解消、姿勢改善まで幅広く対応

初回お試しコースあり

やわらぎBODYコンディショニング鍼灸整骨院の詳細

住所:〒802-0016
北九州市小倉北区宇佐町2-8-34

営業時間:
平日 10:00〜12:30 , 14:00〜20:00
土曜 10:00〜12:30 , 14:00〜18:00
(日曜定休)

料金:1回5,400円

クレジット払い:不明

IMANAMI GYM (イマナミジム)​

IMANAMI GYM (イマナミジム)​は小倉エリアにあるパーソナルトレーニングジムです。駅からは少し離れているため車やバスを利用した方がいいでしょう。

利用者専用駐車場が用意されているので、車で通いたい人でもラクラク利用できます。

指導してくれるトレーナーはNSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)という国際ライセンスを保有していて、本当に質の高い指導で効果的に利用者を理想の体型へ導きます。

トレーニングは完全予約制となっているので待ち時間が発生してしまう心配もありません。他社と比較してもかなり優良的な価格設定であることが評判で、店舗テナント料などのコストを極力削減し、利用しやすい価格でのトレーニングが行われています。

トレーニングは利用者のレベルに合わせて適切なプランが用意されるため、運動初心者でも無理なくダイエットを続けていくことができます。

利用者が本当に満足する結果を得られるようトレーニングは決して楽とは言えないものですが、必要以上にキツいだけのトレーニングが行われているわけではありません。

トレーナーと二人三脚でがんばることにより、運動を続けていけばきっと理想の体型を得ることができます。

無料カウンセリングの制度が設けられているので、ジムの雰囲気を感じる意味でも直接足を運んでみるといいかもしれません。IMANAMI GYMで満足できるダイエットを行いましょう。

ポイント!

利用者専用駐車場あり

完全予約制で待ち時間ナシ

優良的な価格設定で通いやすい

IMANAMI GYM (イマナミジム)​の詳細

住所:〒802-0837
福岡県北九州市小倉南区葉山町2-1-3 ロイヤル葉山 109号室

営業時間:不明

料金:1回9,000円

クレジット払い:不明

アヴェニール【avenir】

アヴェニール【avenir】は小倉エリアにあるパーソナルトレーニングスタジオです。

「合う味ダイエット」という独自のダイエット法が提唱されていて、アヴェニールでは日々好きなものを食べながら痩せていくノウハウを学ぶことができます。

人はそれぞれ性格や声、身体や顔などが違うように一人一人の食事に対する反応にも個体差があります。

そのためテレビなどで流行りのダイエット法が必ずしも全員に適合するとは限りません。だからこそ自分に合うものを探す必要があり、味覚を研ぎ澄ませることにより自分にとっての相性のいい味、つまり痩せる味を知ることができるのです。

自分の「痩せ味」を知っておくことで食べることを我慢せず太りにくい食生活を手に入れることが可能ですが、アヴェニールを利用するメリットはそれだけではありません。

自分の「痩せ味」を知れば自分の身体がどんな食べ物を求めているかを把握できるようになり、「今日は何をどれくらい食べればいいか」などを適切に管理することができます。

そうすれば食べ過ぎも防ぐことができ、結果それが体型維持に繋がるのです。そして合う味ダイエットと一緒にコアコンディショニングも組み合わせて行うことで、単に痩せるだけでなく美しいプロポーションを手に入れることが可能。

アヴェニールで理想の体型を目指してがんばってみてはいかがでしょうか。

ポイント!

「合う味ダイエット」で好きなものを食べて痩せられる

コアコンディショニングと組み合わせて効果的なダイエットを

ただ痩せるだけでなく美しいプロポーションも手に入れられる

アヴェニール【avenir】の詳細

住所:不明

営業時間:不明

料金:80,000円(通常コース)

クレジット払い:不明

まとめ

いかがでしたか。小倉市内で人気の高いパーソナルトレーニングをまとめました。

パーソナルトレーニングは利用者を理想の体型へ導いてくれるダイエットのプロフェッショナルがマンツーマンで指導・サポートをしてくれるダイエット法です。

専属レッスンになってしまうため通常のフィットネスクラブやスポーツジムよりもどうしても金額は高くなってしまいますが、価格に見合うだけの結果とサービスを受けることができると人気があります。

一人一人にぴったりなパーソナルトレーニングを見つけ、最高のダイエットを行いましょう。