郡山で人気のパーソナルトレーニングジムおすすめまとめ!

「一人では運動が続けられない」「ダイエットを始めても結果が伴わずやめてしまう」そんな人におすすめなのがパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングジムでは利用者一人一人に合わせたオリジナルの運動プログラムを組んでもらうことができ、最大限の効率で理想の体型へ近づいていくことが可能。

最近ではパーソナルトレーニングの知名度も上がり、老若男女様々な人が利用しています。

こちらの記事では郡山で人気の高いパーソナルトレーニングジムを紹介します。

RIZAP(ライザップ) 郡山店



RIZAP(ライザップ) 郡山店は郡山駅から徒歩9分という好立地なパーソナルトレーニングジムです。完全個室のマンツーマン指導が魅力で、一人に対してつく専属のパーソナルトレーナーから質の高いサポートを受けられるでしょう。

完全個室であれば「フィットネスクラブでは他人の目が気になって集中できない」という人でも安心して利用できます。ライザップに在籍しているトレーナーは業界トップクラスの質の高さが自慢。

採用率3.2%という難易度の高い試験に合格し、さらに研修を重ねた人だけが店舗でトレーナーとして活躍しています。

パーソナルトレーニングが成功するかどうかはトレーナーの腕にかかっていると言っても過言ではありませんが、ライザップなら安心して任せることができます。

トレーナーは運動に関する専門知識はもちろん高いコミュニケーション能力も要求されるため、どんな相談にも親身になって応じてくれるでしょう。

短期間で効率的に結果を出していくため科学的根拠に基づいたプログラムが組まれていて、先端の解剖学や運動力学、生理学や栄養学に基づいた根拠のあるトレーニングはきっと利用者を理想の体型へ導いてくれるでしょう。

一人一人の体質や目的に合わせて1.25kg単位でのおもりの調整や均整のとれたフォームの指導、秒単位での休息の管理など徹底的なサポートがなされます。

オリジナルの低糖質レシピを用いた食事管理によりストレスを最小限に抑えて食生活の改善が可能。栄養バランスや適切な生活習慣の知識も身につけられるため、ジムを卒業してからも自分で健康管理・体型維持を行えるようになります。

はじめての人でも安心して通えるように30日間の全額返金保証制度が設けられているのも嬉しいポイント。

もしプログラム開始後30日間で内容に満足できなければトレーニングの費用が全額返金されます。そんなメリットがたくさんあるパーソナルトレーニングジムライザップでは無料カウンセリングが行われています。

興味のある人はぜひ申し込んで、直接店舗まで足を運んでみてくださいね。

ポイント!

駅から徒歩9分の好立地

完全個室のマンツーマン指導

30日間の全額返金保証制度

RIZAP(ライザップ) 郡山店の詳細

住所:963-8004

福島県郡山市中町5-19 ロカビル2F

営業時間:7:00~23:00

料金:432,000円(シェイプアッププログラム/24回)

クレジット払い:不可

リボーンマイセルフ(旧シェイプス) 郡山店



リボーンマイセルフ(旧シェイプス) 郡山店は郡山駅西口から徒歩4分という好立地なパーソナルトレーニングジムです。

リボーンマイセルフは女性のためだけに開発されたダイエットプログラムが自慢の女性専用パーソナルトレーニングジム。

トレーナーやスタッフまで全員が女性であるため、男性の目を全く気にすることなくトレーニングに集中できます。

女性ならではの目線で用意された豊富なコース設定が魅力で、一番人気は身体全体をシェイプアップできる「ダイエットコース」です。こちらは体重や部位、体脂肪を全体的に落とせるコースで、基礎代謝を向上させ太りにくくリバウンドしにくい身体に生まれ変わることができるでしょう。

産後ダイエットやブライダルダイエットも含まれているため、出産後のボディケアを目的としたり結婚式で憧れのウェディングドレスを着るために集中トレーニングをしたりと色々なシーンで利用することが可能です。

それ以外に「部分痩せコース」も人気が高く、こちらは「脚だけ痩せたい」「お腹まわりをスッキリさせたい」という要望に応えられるコースです。気になる部位だけを集中的にサイズダウンできるため、より女性らしい身体を目指す人にはぴったりです。

そんなリボーンマイセルフは個室シャワールームとパウダールームが完備されているため、仕事前やお出かけ前でも気兼ねなく利用することが可能。まずは無料カウンセリングと体験に行ってみましょう。

ポイント!

駅から徒歩4分の好立地

女性専用パーソナルトレーニングジム

無料カウンセリング・体験あり

リボーンマイセルフ(旧シェイプス) 郡山店の詳細

住所:福島県郡山市駅前2-8-16 ヨシノビル2F

営業時間:平日 10:00~22:00(最終受付21:00) / 土・日・祝 9:00~19:00(最終受付18:00)

料金:220,000円(ダイエットコース)

クレジット払い:VISA、MasterCard

SDフィットネス SLIT

SDフィットネス SLITは郡山駅から徒歩圏内にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

SDフィットネスは200種類を超えるプログラムが用意されているフィットネスクラブで、加圧トレーニングやヨガ、エアロビクスなどいろいろな運動をすることができます。

その中の「SLIT」というプログラムはマンツーマンのパーソナルトレーニングとなっていて、56日間集中プログラムで理想的な体型を手に入れることができます。

SLITを利用する人のほとんどは運動初心者や体力にあまり自信のない人であり、パーソナルトレーニングジムに通うのが初めての人でも安心して利用することができます。

料金にはサプリメントも含まれていて、ダイエット効果を更に加速させることのできるサプリメントがプレゼントされます。

多くのダイエットジムではサプリメントは別料金となっているのが基本であるため、これは嬉しいサービスですね。

質の高い食事指導も口コミで評価が高く、管理栄養士が監修した安全で継続しやすい糖質制限ダイエットプランがトレーナーから提示されます。

パーソナルトレーニングジムというと食事制限が非常に厳しいイメージがありますが、SLITなら食べることを我慢する必要はありません。ストレスを最小限に押さえた上で行われる食事指導に利用者は驚くこと間違いなしです。

またSLITでは人気の高い加圧トレーニングを週1回行うことが可能となっています。加圧トレーニングは血行促進やアンチエイジングにも効果があり、多くのジムで取り入れられているトレーニング法です。

パーソナルトレーニングのプランで加圧トレーニングも利用できるのは嬉しいポイントですね。そんなSDフィットネス SLITでは無料相談が行われているため、ぜひお店へ直接足を運んでトレーニングの説明を聞いてみてください。

ポイント!

駅から徒歩圏内という好立地

56日間で理想の体型になれる

食べられないストレスを最小限に抑えた食事制限

SDフィットネス SLITの詳細

住所:福島県郡山市芳賀1-3-7

営業時間:
月〜金 9:45〜23:00
土曜日 9:45〜22:00
日曜日 9:45〜18:00
祝日 9:45〜20:00

料金:198,000円

クレジット払い:不明

セントラルフィットネスクラブ 郡山

セントラルフィットネスクラブ 郡山は郡山駅西口から徒歩3分という好立地なパーソナルトレーニングジムです。

セントラルフィットネスクラブは全国いろいろな地域に出店している大規模なフィットネスクラブで、プログラムの一つにパーソナルトレーニングがあります。

パーソナルトレーニングは他のジムと比べると少し安めの料金設定となっていて、誰でも気軽に利用できます。

マンツーマンで行われる「PTCパーソナルトレーニング」は利用者一人一人の年齢や性別、体力や体質、目的などに合わせてオリジナルの運動メニューを作成・指導してくれます。

運動初心者の人や体力にあまり自信がない人でも無理なく続けられるようなプランが提示されるため、通い始めてから挫折してしまう心配もありません。

余計な脂肪を落としてシェイプアップしたい人、ダイエットしたい人に効果があるのはもちろん猫背など悪い姿勢を改善したい人や肩凝り、腰痛などに悩む人にも効果があります。

セントラルフィットネスクラブ 郡山はいろいろな目的を持って通うことのできるパーソナルトレーニングジムなのです。

サポートしてくれるトレーナーは専門の資格を持っているため安心して任せられます。パーソナルトレーナーと二人三脚でトレーニングしていけば、今までダイエットで挫折してきた人もきっと満足する結果を得られるでしょう。

クラブ会員限定でパーソナルトレーニング無料体験が行われています。見学なども行えるため気になる人はウェブサイトから問い合わせてみましょう。

ポイント!

駅から徒歩3分の好立地

比較的安めの料金で通いやすい

姿勢改善などにも効果を見込める

セントラルフィットネスクラブ 郡山の詳細

住所:〒963-8004
福島県郡山市中町12-2ホテルプリシード郡山3F

営業時間:
平日 9:30〜23:00
土曜 10:00〜22:00
日曜・祝日 10:00〜19:00

料金:6,480円(60分)+カード発行手数料2,000円

クレジット払い:入会手数料のみ可能(VISA,MASTER,JCB,AMEX,DINERS,AEON)

まとめ

いかがでしたか。郡山エリアで人気の高いパーソナルトレーニングジムを紹介しました。

パーソナルトレーニングジムでは運動に関するサポートを受けられるのはもちろん、ダイエットに最適な食事管理に関しても指導してもらえるのが大きな魅力です。

ダイエットを行う上で食事管理は避けては通れないもの。ただ食べないだけのダイエットでは痩せてもすぐにリバウンドしてしまいますし、食べられないストレスはそのストレスによりむしろ美しさを損なってしまいます。

乱れた食生活になってしまっている人はその改善からする必要があるのです。

質の高いサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムを選び、最短ルートでなりたい自分になりましょう。