原宿・表参道・明治神宮前にある人気でおすすめのパーソナルトレーニングジム・ダイエットジム評判まとめ!【2019年】

2019年7月3日

都心の中でもオシャレな街の代表格の「原宿・表参道エリア」。今回はそんな人気のスポットにある人気のパーソナルトレーニングジム(ダイエットジム)をまとめて掲載しています。

どこのジムに行こうか悩んでいる方にはうってつけの情報になるはずですので、まずはざっくり最後まで読み進めて見て下さい。
おすすめのパーソナルトレーニングジムを5箇所紹介していきます!

原宿・表参道・明治神宮前エリアのパーソナルトレーニングジム料金比較表

ここでは、原宿・表参道・明治神宮前エリアのパーソナルトレーニングジムを料金で比較したい方に向けて、一覧表でご紹介します。
料金を基にジムを比較する参考にしていただければ幸いです。

ジム名入会金コース料金総額クレジットカード利用
RIZAP(ライザップ)神宮前店50,000円298,000円348,000円不可
ALTIMAKE(アルティメイク) 表参道店33,800円200,000円233,800円不明
BEAUTY & STRENGTH32,400円72,576円(3ヶ月12回)104,976円
D’ACTIONなし235,000円(4ヶ月16回)235,000円不明
Lien Body make studio30,000円195,600円(月8回全24回)225,600円不明

RIZAP(ライザップ)神宮前店

パーソナルトレーニングを語るにあたり、この「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジムを外すわけにはいきません。そう、あの「RIZAP(ライザップ)」です。プライベートジム関連を調べている方は必ずと言っていいほど、この名前を見たり聞いたりしているはず。

RIZAP(ライザップ)は都心にはかなりの数がありますが、例外になく「原宿・表参道エリア」として神宮前店があります。駅前というわけではありませんが、明治神宮前駅から徒歩5分程度で着くので立地に関しても問題ないでしょう。

ダイエットはもちろん「ボディメイク」を考える方ならライザップのプログラムをこなしていれば、ほぼ間違いなく理想のカラダを手に入れることが出来るはずです。

料金面は知っている方も多いと思いますが、相場間の1.5倍程度の金額がかかるので、はっきり言って高額です(笑)

ですがキレイな内装(神宮前店はホントにキレイ!)や、完全個室で厳しいテストをパスしたトレーナーとのマンツーマントレーニング、専門家監修の食事管理プログラムなど、「痩せるためのノウハウ」が洗練された状態で受けられるので、料金以上の価値はあると思っていいでしょう。

「意地でも痩せたい」「食事管理やトレーニングを全て任せたい」という人はまず神宮前店の体験トレーニングに行ってみて、そのラグジュアリーな雰囲気を体験してみましょう。

ポイント!


・ネームバリューに負けていない確かな実績
・専門家監修のきめ細やかなプログラムと食事管理
・料金は高めだが、それ以上の価値がある!

RIZAP(ライザップ)神宮前店の詳細

住所:東京都渋谷区 神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1

営業時間:7:00~23:00

料金目安:350,000円

オススメ度:☆☆☆☆☆

東京の店舗一覧

神宮前店/恵比寿店/代々木上原店/新宿店/新宿三丁目店/神楽坂店/中目黒店/自由が丘店/三軒茶屋店/経堂店/六本木店/品川店/西麻布店/成城店/池袋東口店/池袋西口3F店/池袋西口10F店/銀座店/銀座7丁目店/神田店/上野店/錦糸町店/北千住店/練馬店/蒲田店/府中店/吉祥寺店/聖蹟桜ヶ丘店/町田店/立川店/八王子店/葛西店

ALTIMAKE(アルティメイク) 表参道店

乳酸ダイエット」や「40分トレーニング」など、他のパーソナルトレーニングジムではあまり聞かない内容で人気を集めている「ALTIMAKE(アルティメイク)」。出店エリアも原宿・表参道の近くに集中していて「表参道店」「新宿店」「渋谷店」「六本木店」の4店舗の中から選べます(海外にも「タイ店」「シンガポール店」があります)。

ALTIMAKE(アルティメイク)の一番のポイントはトレーニング時間。一般的なパーソナルトレーニングの時間は60~90分前後のところが多いのですが、ALTIMAKE(アルティメイク)の場合はなんと「40分」!

一見すると「短いのにホントに効果が出るの?」と疑問に思う人もいるかもしれませんが、全く問題ナシ!

というのも、ALTIMAKE(アルティメイク)では特許が認められている「乳酸ダイエット」というプログラムを用いて短時間で高いパフォーマンスを出すことができるとのこと。忙しいビジネスマンの方や主婦の方でも時間を気にすることはありません。

もちろん食事制限などのレクチャーを受けることになりますが、ALTIMAKE(アルティメイク)では厳しい食事制限は推奨していなく、むしろ、摂取したエネルギーを効率良く使ってカラダを鍛えるスタイル。「食事制限はちょっと…」という人でもOKですね!

また、パーソナルトレーニングとして譲れない「完全個室でのマンツーマントレーニング」という点でもALTIMAKE(アルティメイク)はオススメ。

ボディビル大会で実績のあるトレーナーと一緒に最高のボディメイクが出来るでしょう。

ポイント!


・「40分」なのに高いパフォーマンスを出せる「乳酸トレーニング」
・原宿・表参道エリアに店舗が多いので自分の都合に合わせて店舗を選べる
・キレイな完全個室でトレーニング&厳しすぎない食事管理

ALTIMAKE(アルティメイク) 表参道店の詳細

住所:東京都港区北青山3-5-17 R&M701

営業時間:7:00~23:00

料金目安:200,000円前後

オススメ度:☆☆☆☆☆

東京の店舗一覧

表参道店/新宿店/渋谷店/六本木店

BEAUTY & STRENGTH

東京メトロの「明治神宮前駅」と「表参道駅」のちょうど中間くらいにジムを構えている「BEAUTY & STRENGTH」。

テレビや雑誌等のメディア関係の出演はNGで、名店と呼べるようなプライベートジムです。

「BEAUTY & STRENGTH」は完全予約制&女性専用のパーソナルトレーニングジムなので他の人の視線が気になる人でも問題ナシ。

トレーニングに関してもアメリカで本格的なトレーニング経験をもつパーソナルトレーナーにマンツーマンでレクチャーしてもらうことができます。(HPにも掲載されていますが、ホントに凄い経歴を持っている方です!)

女性専用のパーソナルトレーニングジムも数は沢山ありますが、普通のパーソナルトレーニングジムと何が違うのかというと、女性ならではのカラダの悩みに対してのアプローチが上手という点があります。

一般的なパーソナルトレーニングジムが悪いということは全くありませんが、それ以上に女性のカラダ作りに関して熟知しているのが「女性専用パーソナルトレーニングジム」と呼べるでしょう。

女性専用の「BEAUTY & STRENGTH」で憧れのボディラインを手に入れてみては?

まずは体験セッションに行ってみて、ジムの中の雰囲気やトレーナーとのカウンセリングで自分に合いそうかチェックしてみましょう。

ポイント!


・キレイな内装・外装&女性専用のパーソナルトレーニングジム!
・高い実力を持っているトレーナーに指導してもらえる!
・アメニティグッズも充実&手ぶらで通えるのでラクラク

BEAUTY & STRENGTHの詳細

住所:東京都渋谷区 神宮前5-20-1 Modelia Brut (B-004)

営業時間:10:00~23:00

料金目安:130,000~200,000円

オススメ度:☆☆☆☆

D’ACTION

表参道駅のA0出口から徒歩で4分という好立地の「D’ACTION」も人気を集めているパーソナルトレーニングジムの一つ。

トレーナーは元陸上選手ということもあり、トップアスリートが行う本格的なパーソナルトレーニングを受けることができます。

「D’ACTION」ではトレーニングの効率や効果を上げる目的でフィジカル遺伝子検査を行っており、それぞれのカラダの状態や状況を把握した上でプログラムを受けられるので、効果的にカラダ作りを行います。

それを1ヶ月目のメインプログラムとして、2ヶ月目は負荷をかけつつ、より引き締まったカラダにするためのハードトレーニングへと移行する流れです。

ハードなトレーニングと言ってもスペシャリストであるトレーナー監修のもと、心拍数を計測しながら行うので、安全かつ、高いパフォーマンスを発揮することができるのが人気の秘訣と言えるでしょう。

また食事管理に関しても遺伝子検査で得た結果を基に自分のカラダに合った食事メニューを提案してもらうことも可能。その後も1日3回の食事の写真を送り、アドバイスをもらうという、大手顔負けのきめ細やかな対応も人気の理由です。

店舗の内装はホームページでチェック出来るので、気になった人はチェックしてみましょう。

ポイント!


・アスリートから指導してもらえる本格トレーニング!
・表参道駅より徒歩4分の好立地
・遺伝子検査で自分に合ったトレーニングを受けられる!

D’ACTIONの詳細

住所:東京都渋谷区 神宮前5-3-16カサデルレイF号室

営業時間:7:00~0:00

料金目安:200,000~250,000円前後

オススメ度:☆☆☆☆

Lien Body make studio

女性専用パーソナルトレーニングを受けられる「Lien Body make studio」。多くのモデルや女性芸能人も利用してきている原宿・表参道エリアの中でも人気を集めているプライベートジムです。

注目したいのがそのトレーニング時間。一般的なパーソナルトレーニングの場合、先ほども書きましたが60~90分前後のところが多い中、「Lien Body make studio」に関しては驚き「20分」!

トレーニング時間が短いのに、なぜ理想のボディメイクが実現可能なのかというと、ポイントは「骨格調整」にあります。

女性の中にはただ痩せることだけに集中してしまい、無理な食事制限や炭水化物を抜いて体重を落とす方もいますが、それでは体重は落ちても二の腕やふくらはぎ、太ももなどのパーツは細くなりません。

ダイエットやボディラインをキレイにするためには筋肉を付けることと、カラダ自体の歪みを治して「骨格調整」を行う必要があります。

「Lien Body make studio」では独自のメソッドで骨格調整を行い、トレーニングにあてる時間は20分程度。自然に美しくなれるカラダ作りを目指せるパーソナルトレーニングジムです。

忙しいビジネスウーマンはもちろん、どんなにトレーニングしてもリバウンドしてしまった方はこの「Lien Body make studio」がオススメです。

ポイント!


・トレーニング時間20分で理想のカラダに!
・独自メソッドの「骨格調整」を用いたパーソナルトレーニング
・女性専用なので安心!

Lien Body make studioの詳細

住所:東京都渋谷区神宮前4-15-13

営業時間:10:00~21:30

料金目安:150,000円前後

オススメ度:☆☆☆☆

その他原宿・表参道エリアのジム一覧

CREBIQ[クレビック] 表参道店

ARTISAN PersonalTraining

パーソナルジムVODEZA

PUREFITT

BodyDirector

まとめ

原宿・表参道エリアのパーソナルトレーニングジム(プライベートジム)をご紹介してきましたが、気になったジムはありましたか?

パーソナルトレーニングは「自分専用のプランを作成してもらえる」のが前提としてあるので、一概に人気のジムだけで検討するというのはあまり得策ではありません。

自分のなりたいカラダや、ジムに使う時間、料金などを踏まえて、多角的にチェックしてみましょう。

きっと最高のジムを発見できることでしょう。