評判の良い池袋のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選!【2019年】

2019年5月23日

こんにちは!筋トレ大好きサラリーマンのサカティーです!

この記事では池袋にある人気パーソナルトレーニングジムを5つ厳選してをご紹介しています。

ただ、単純にご紹介しているわけではありません!

沢山のCMや宣伝が出ているパーソナルトレーニング業界ですが、広告のアリ・ナシを含めて、本当に良いパーソナルトレーニングだけをまとめています。

アナタに取って最良の選択のお手伝いが出来れば幸いです。

池袋のパーソナルトレーニングジム料金比較表

ここでは、池袋のパーソナルトレーニングジムを料金で比較したい方に向けて、一覧表でご紹介します。
料金を基にジムを比較する参考にしていただければ幸いです。

ジム名入会金コース料金総額クレジットカード利用
24/7ワークアウト池袋店38,000円98,000円(月額)136,000円
リボーンマイセルフ(旧:シェイプス)池袋店20,000円220,000円240,000円VISA,MasterCard
RIZAP(ライザップ)池袋西口3F/10F店・東口店50,000円298,000円348,000円不可
パーソナルトレーニングスタジオBDS20,000円156,000円(短期2ヶ月集中55分コース)176,000円
Agos(アゴス)50,000円189,000円(短期集中1.5ヶ月コース)239,000円不明

24/7ワークアウト池袋店

特にオススメなのが、24/7ワークアウト。読み方は「トゥエンティーフォーセブンワークアウト」です。この名前を聞いたことがある人もきっと多いでしょう。

全国展開しているこのパーソナルトレーニングジムはRIZAP(ライザップ)よりは安いですが、相場から考えると少しだけお高め。

ではなぜ24/7ワークアウトが一番オススメなのかというと、やはりパーソナルトレーニングをやるならこだわりたいところが、すべてこの金額で賄えるから、というところです。

例えば、

・本気で取り組むなら一切の妥協はしたくない
・でも料金的に高すぎるのはちょっと…
・でもせっかくならキレイな個室でトレーニングしたい!
・せっかくなら全国区の有名なジムが良い!

など、自分の中で妥協出来ないことが頭の中でグルグルすると思います。

24/7ワークアウトならそれらの要望に一番近いところ、またカユいところに手が届くプライベートジムと言えるでしょう!

24/7ワークアウト池袋店は池袋駅西口から徒歩5分少々とアクセスもイイ感じ。
(※ペンギンのいるBARの向かいくらいのイメージです)

料金もライザップより10万以上安いのに、憧れのイメージにマッチする「24/7ワークアウト」が池袋で特にオススメのパーソナルトレーニングジムです。

24/7ワークアウト池袋店の詳細

住所:東京都豊島区池袋2丁目10−7 ビルディング K 3F

営業時間:7:00~23:00

料金目安:98,000円(月額)

オススメ度:☆☆☆☆☆

東京の店舗一覧

恵比寿店/池袋店/上野店/神田店/六本木店/新橋・銀座店/新宿店/表参道店/品川店/八王子店

リボーンマイセルフ(旧:シェイプス)池袋店

次にご紹介するのがリボーンマイセルフ。女性専用のパーソナルトレーニングジムで、なんとトレーナーも全員女性。

「男の人に見られるのはちょっと…」という抵抗感がある方でも何も心配する必要はありません。

また、リボーンマイセルフは最初にご紹介した24/7ワークアウトと同じくらいの規模で全国展開しているので、知名度や人気も高いので「ある程度有名なジムがいいな」という方も納得の規模と言えるでしょう。

池袋店は立地条件もよく、池袋駅西口から徒歩5分。東京芸術劇場のすぐ近くで、池袋に仕事で通っている方は仕事終わりにも通いやすいですね。

トレーニング内容に関してもリボーンマイセルフはかなりこだわっており、遺伝子レベルの生体検査を行い、「自分の体質が太りやすいのか、痩せやすいのか」など、243通りのパターンから自分に合うダイエットプログラムを作成してもらえます。

科学的に自分の体質を理解した上でトレーニングを行うので、効果も出やすいですし、本当の自分の体質がわかるだけでもかなりの収穫と言えるでしょう。

また、女性に嬉しいアメニティ関連もリボーンマイセルフではかなり充実。シャワールームやタオルなどはもちろん、化粧水やヘアアイロン、クリームなども無料で使うことができます(このような細かい配慮も大事ですよね)。

その他、

・目的別に用意されている5つのコース
・託児所が併設している店舗もあり(池袋店にはないですが…)
・ホテルみたいなパウダールーム完備

など、細かいところにも手が行き届いているのも評価◎ですね!

唯一気になるポイントを挙げるとすると、池袋店に限らずリボーンマイセルフは「個室トレーニング」ではないというところ。

女性しかいないので、視線が気になることも少ないとは思いますが、同性からの視線も気になる方は避けておいた方が無難です。

リボーンマイセルフ(旧:シェイプス)池袋店の詳細

住所:東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F

営業時間:平日:10:00~22:00(最終受付21:00)土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

料金目安:260,000円

オススメ度:☆☆☆☆

東京の店舗一覧

六本木店/渋谷店/新宿店/池袋店/吉祥寺店/品川店/北千住店/上野店/立川店/自由が丘店/町田店/東京店

RIZAP(ライザップ)池袋西口3F/10F店・東口店

次のジムはRIZAP(ライザップ)。ココこそ最大手と呼べるパーソナルトレーニングジムと言えるでしょう。

あの「結果にコミットする」というキャッチコピーと多くの芸能人を起用したテレビCMで社会的な認知度は絶対的なものになっているでしょうし、パーソナルトレーニング探している方なら、まずその名前を知らない方はいないはず。

RIZAP(ライザップ)の特徴は、やはりその名前に負けない効果を得られるということ。トレーナーの質はもちろんのこと、徹底したアフターフォローやリバウンドしない食事指導など、カラダを変えるための全てを任せることができます。

またRIZAP(ライザップ)では「リバウンド保険」というサービスがあり、万が一トレーニングプログラム終了から2ヶ月以降に基準値を超えてしまった場合、再度パーソナルトレーニングのプログラムを受けることが可能。

このアフターサービスは今のところRIZAP(ライザップ)のみ。どうしても不安という方は加入してもいいかもしれませんね。詳しくは公式ページで確認しましょう。

↓↓公式サイトは↓↓
ライザップなら2ヵ月で理想のカラダへ。

池袋あるRIZAP(ライザップ)のお話をすると、「東口店」と「西口3F店」「西口10F店」の合計3店舗。1つの駅に対して3店舗あるのは全国でも珍しく、池袋での人気の高さが伺えますね。

また東西両方に店舗があるので、通うのもかなり便利。仕事終わりにも気軽に行くことができます。

場所は以下の通り。

東口店…駅東口の無印良品の向かい
西口3F/10F店…「池袋郵便局前」交差点のすぐ近く

※もちろんですが、店舗ごとにサービスの差はないので通いやすいところを選びましょう。

RIZAP(ライザップ)は店舗内も池袋の雰囲気とは違うスタイリッシュな空間。黒とゴールドを基調としたトレーニングルームはカラダもココロも引き締まるでしょう。

そんなRIZAP(ライザップ)がなぜ3位なのかというと、やはり料金面。パーソナルトレーニングを検討している方で相場の感覚を掴めている方なら感じるかと思いますが、やはりRIZAP(ライザップ)は高い…

入会金も合わせて、最低でも35~40万は必要なことは頭に入れておきましょう。
※一例:入会金50,000円+基本プランのボディメイクコース298,000円=348,000円(税抜)

ですが、もちろん「ただ高い」だけではありません。プライベートジムの中では間違いなくトップレベルのサービスを受けられますし、知名度に見合った結果を出すことが出来るはずなので、金銭的に大きな余裕がある方はRIZAP(ライザップ)を強くおすすめします。

RIZAP(ライザップ)池袋西口店の詳細

住所:東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F・10F

営業時間:7:00~23:00

料金目安:350,000円

オススメ度:☆☆☆☆

RIZAP(ライザップ)池袋東口店の詳細

住所:東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F

営業時間:7:00~23:00

料金目安:350,000円

オススメ度:☆☆☆☆

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パーソナルトレーニングスタジオBDS

次は「パーソナルトレーニングスタジオBDS」。このジムは大手というわけではないのですが、大手に負けない良さが詰まっているジムで、利用者の評判も上々。

このプライベートジムの特徴は体組成計「Inbody(インボディ)」を用いた身体検査を実施した上でのトレーニングプログラムを組んでくれること。大手に負けないきめ細やかなサービスを受けることが可能。

もちろん完全マンツーマンでのトレーニングになるので、運動に知見がない方でも全部お任せしてトレーニングに集中することができます。

また、その他のトレーニング器具も充実していて、特徴的なのが、パワープレートという医療機関にも導入されているマシーン。

パワープレートを10分程度のトレーニングを行うことによって、通常のトレーニングの約1時間分に相当する運動効果が期待できるので、効率的に鍛えることが可能。さらにトレーナーとのマンツーマン指導で理想のカラダ作りを実現できます。

トレーニング内容は、大手と比較しても引けを取らないのにも関わらず料金は低めに設定されているのも嬉しいポイント。「55分コース」なら食事管理や入会金等と合わせて2ヶ月176,000円。これは嬉しいですね。

広告があまり出ていないので、お店自体が少し見つけづらいですが、池袋の中でも特に優良パーソナルトレーニングジムと言えるでしょう。

あえて気になるポイントをお伝えすると、希望は伝えられますがBDSは専任のトレーナーが付くというわけではありません。

トレーナー間で情報の共有はしっかり行っているので、トレーニングに影響が出る事はないですが、「専任トレーナーがついてくれないと不安…」という方には別のプライベートジムの方がいいでしょう。

パーソナルトレーニングスタジオBDSの詳細

住所:東京都豊島区西池袋5-4-8 河野ビル7F

営業時間:8:00~23:00

料金目安:200,000円前後

オススメ度:☆☆☆☆

Agos(アゴス)

次は女性専用のプライベートジムのAgos(アゴス)。池袋の中でも数ある女性専用パーソナルトレーニングジムの中でも有数の人気を誇ります。

また、Agos(アゴス)は女性専用+30代以上の方のみに特化したパーソナルトレーニングジム・プライベートジムで、女性のボディメイクの実績も多数。

「男性と同じトレーニング器具やシャワールームを共有するのはちょっと…」という方も同世代の女性のみなのでストレスフリーな環境でトレーニングプログラムを受けることができます。

トレーニングプログラムの内容も、30代以上の女性を対象にした様々なプログラムの中から、体質や目標に合わせて設定してもらえるので、無理なく憧れのウエストやヒップラインも自分のモノに出来るでしょう。

他にもAgos(アゴス)には他のパーソナルトレーニングジムであまり無い「リンパオイルマッサージ」や「フェイシャルマッサージ」などのエステサービスも行っているので、ボディメイクをした後にマッサージでもキレイになることができます。

トレーニング内容やオプションのエステプログラムはかなり高評価ですが、池袋駅からは少し離れたところ(豊島区役所の横)にジムがあるので、そこだけ少し惜しいポイント。

また、土日は受付しておらず、平日も18時までの営業時間なので、平日仕事の方には通うのは難しいでしょう。

料金的には平均的な価格帯だと思うので、まずは体験プログラムを受けてみてジムの雰囲気を肌で感じてから通うか決めるのが一番でしょう。

体験プログラムもシューズやタオル等のレンタルを含めて500円/30分なので、気軽に参加してみては?

追記:現在は定員まで埋まってしまっているとのこと。次の募集を待ちましょう。

Agos(アゴス)の詳細

住所:東京都豊島区南池袋2-36-10 SOHO南池袋ビル 402号室

営業時間:9:00~18:00

料金目安:200,000~250,000円前後

オススメ度:☆☆☆

その他池袋のパーソナルトレーニングジム一覧

T-Balance 池袋西口店

ティップ.クロスTokyo 池袋

タイトワン池袋

Bodyke 池袋

まとめ

池袋で人気のパーソナルトレーニングジムを5つピックアップしてご紹介してきましたが、気になるジムは見つかりましたか?

恐らく池袋のパーソナルジムに通ったことがある方のほとんどが、この5つの中から選んだはずです。

あとはパーソナルトレーニングはあくまで「個人に合わせたプログラムを作成してもらいトレーニングする」ということが大前提なので、選ぶ基準や目的には個人差がかなりあるはずです。

自分に一番のジムを見つけるために、まずは様々なパーソナルトレーニングジムの体験プログラムを受けてみましょう!