岩手(盛岡周辺)で人気のパーソナルトレーニングジム・プライベートジム・ダイエットジムおすすめまとめ!【2019年】

2019年7月3日

こんにちは!筋トレ大好きサラリーマンのサカティーです!

現代のダイエット法として人気が高いのがパーソナルトレーニングです。

パーソナルトレーニングジムは通常のスポーツジムやフィットネスクラブとは違い、利用者一人に対して一人のトレーナーが専属で担当・指導してくれるジムなのです。

マンツーマンで指導を受けることにより、丁寧で手厚いサポートが実現されています。

またパーソナルトレーニングジムに在籍しているトレーナーは通常のジムよりも質が高いことも魅力の一つ。

こちらの記事では岩手(盛岡周辺)で人気のオススメパーソナルトレーニングジムをまとめています。

岩手(盛岡周辺)のパーソナルトレーニングジム料金比較表

ここでは、岩手(盛岡周辺)のパーソナルトレーニングジムを料金で比較したい方に向けて、一覧表でご紹介します。
料金を基にジムを比較する参考にしていただければ幸いです。

ジム名入会金コース料金総額クレジットカード利用
RIZAP(ライザップ) 盛岡店50,000円298,000円348,000円不可
BODY DESIGN不明19,440円(週2回20分)19,440円不明
フィットネス・ナチュレ12,000円1,000円(20分)+8,000円(ナイト会員)21,000円不明
フィッツプラス10,000円132,000円142,000円不明
プライベートジムCREDO(クレド)0円298,000円298,000円VISA、Master Card、American Express

RIZAP(ライザップ) 盛岡店

RIZAP(ライザップ) 盛岡店は盛岡駅から徒歩11分の場所にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

ライザップは在籍しているトレーナーの質が非常に高く、業界トップクラスとも言われています。採用率3.2%という難しい試験に合格した人だけがトレーナーになることができ、その試験にクリアした後も店舗に立つまで研修に研修を重ねます。

そのため利用者を店舗で指導しているのは超一流のプロフェッショナルばかりなのです。

トレーナーの質が高いのはもちろんのこと、ライザップで組まれるプログラムは短期間で結果を出すために科学的根拠に基づいたものとなっています。

先端の解剖学や運動力学、生理学や栄養学に基づいて、プロのアスリートも用いる先端技術を駆使したプログラムが作成されます。

トレーニング時には均整のとれたフォームの指導や1.25kg単位でのおもりの調整、秒単位での休息の管理などきめ細かく丁寧なサポートが行われ、1日でも早く理想の体型に近づいていくことが可能。

食事指導に関してもきめ細かいサポートが魅力で、オリジナルの低糖質レシピを用いた食事により普段の食生活から改善していけます。

このようにライザップには利用者が満足する結果を得るための工夫が随所になされているのです。興味がある人は一度問い合わせを行ってみてくださいね。

ポイント!

駅から徒歩11分の好立地

採用率3.2%の質の高いトレーナー

オリジナルの低糖質レシピを用いた食事管理

RIZAP(ライザップ) 盛岡店の詳細

住所:岩手県盛岡市中央通2-10-25 デュオヒルズ盛岡中央通 1F

営業時間:7:00~23:00

料金:298,000円

クレジット払い:不可

BODY DESIGN

BODY DESIGNは仙北町駅付近にあるパーソナルトレーニングジムです。アスリートも利用するパーソナルトレーニングジムとして知られていて、質の高いサービスが評判。

トレーニングルームにはマシンローイングやラットプルダウン、レッグエクステンションやスミスマシンなど専門的な機材が揃えられ、より本格的なトレーニングを行えます。

利用者がいち早く目標を達成できるように独自のノウハウと経験が存分に活かされ、重量や回数、セット数や時間よりも「刺激」に重点を置いたプログラムが組まれます。

例えば100kgのおもりを使用しなくとも60kgのおもりで同程度の負荷を実現し、怪我のリスクを減らしたうえで気負うことなく運動に集中できます。

トレーニングを始める前にはまずカウンセリングが行われ、トレーナーは目的や悩み、現在のトレーニング状況などを把握してからプランが組まれます。

いざトレーニングが始まると、フォームの修正や適正化をしながら正しい動きを身体に染み込ませていきます。

それと同時に筋肉への意識のかけ方も向上させたり、神経系の発達を促したりしながら筋肉が底上げされて行きます。

このような独自の視点で行われるトレーニングが利用者を効率よく理想の体型へ導いてくれます。

そんなBODY DESIGNでは体験も行われているので、興味のある人はインターネットから問い合わせてみましょう。

ポイント!

駅近くで通いやすい立地

独自のノウハウと経験による本格的なトレーニング

体験制度あり

BODY DESIGNの詳細

住所:盛岡市南仙北1ー19ー26 Mヒルズ南仙北102

営業時間: 平日 12:00~21:00 / 日曜 12:00~18:00 (定休日:土曜・祝日)

料金:19,440円

クレジット払い:不明

フィットネス・ナチュレ

フィットネス・ナチュレは盛岡駅から徒歩10分の場所にある好立地なパーソナルトレーニングジム。

フィットネス・ナチュレでは「ナチュラルフィットネス」という誰でも短時間で簡単に行うことのできるフィットネスが推奨されています。

なるべく労力を少なくし、その上で最大限の効果を実感することができるでしょう。

こちらのパーソナルトレーニングジムではダンベルやマシンなどを用いた重いものを持つだけの運動ではなく、バランスや神経系、正確なフォームを重視した「ボディウエイト」を利用した低負荷の運動を行います。

ナチュラルフィットネスには故障のリスクが少ないことや筋繊維が太くならないこと、引き締め効果によりスリムで健康な身体になれること、などいろいろなメリットがあります。

世界で戦うトップレベルのアスリートもトレーニングに組み込んでいるため、アスリートのパフォーマンス向上などにも効果を見込めます。

フィットネス・ナチュレはダイエットや健康維持はもちろん、その他にも様々な目的で利用できるパーソナルトレーニングジムなのです。

プログラムはパーソナルトレーニングの専門トレーナーが利用者一人一人に合わせた、日常生活に支障をきたさない程度の負荷でオリジナルのプログラムを毎月作成してくれます。

このプログラムを基として行うトレーニングはホグレルマシンを中心とした筋力バランスや神経系を重視したものとなっています。

体力に自信のない人や運動初心者の人でも簡単にできる低負荷な運動のため、女性や高齢者の方でも安心して通うことができます。

ポイント!

駅から徒歩10分の好立地

ボディウエイトを利用した低負荷な運動

女性や高齢者の方でも通いやすい

フィットネス・ナチュレの詳細

住所:岩手県盛岡市開運橋通り1-36コマツビル3F

営業時間: 平日 10:00〜21:00 / 土曜 10:00〜19:00 (定休日:日曜・祝日)

料金:1,000円(会員/20分)+月会費8,000円(ナイト会員)+入会金12,000円

クレジット払い:不明

フィッツプラス

フィッツプラスは盛岡駅近くにある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

フィッツプラスではパーソナルトレーナーに指導してもらいながら誰でも簡単に使えるマシンを用いて関節を動かしながら筋肉をほぐします。

無理をせず自分のペースでトレーニングを行うことにより身体の柔軟性や機能を向上させて、人間がもともと持っている能力を引き出すことができるのです。

行われているストレッチプログラムでは体幹を鍛えて年齢とともに固くなってしまった筋肉の柔軟性を改善することにより、姿勢の矯正や身体能力の回復・増強を図ることができます。

関節の可動域を広げればその周辺の筋肉が伸び、肩こりや腰痛の改善に繋がります。フィッツプラスはただ痩せられるだけでなく美しい姿勢やボディラインを手に入れられるパーソナルトレーニングジムなのです。

誰でも簡単に使えるマシンと言っても機材は本格的なものが揃います。

キネシス・マルチケーブルマシンやリフレレキシブル・動的ストレッチマシン、ペルボット・体幹強化マシンはそれぞれ違った効果を得られる運動器具で、一見扱いが難しそうでもトレーナーから丁寧に使い方を教わることができるので安心。

一人でトレーニングできる場所として「パーソナルトレーニングルーム」が設けられているのも嬉しいポイントです。

そんなフィッツプラスでは無料体験が行われているため、興味のある人は問い合わせてみましょう。

ポイント!

駅近くの好立地なパーソナルトレーニングジム

姿勢の改善や肩こり・腰痛にも効果がある

無料体験あり

フィッツプラスの詳細

住所:岩手県盛岡市菜園2丁目2-20 柴内ビル3F

営業時間:
平日  9:00〜21:00
土曜  9:00~19:00
日・祝 9:00~15:00

料金:132,000円(Fit’s + 会員)+入会金10,000円

クレジット払い:不明

プライベートジムCREDO(クレド)

プライベートジムCREDO(クレド)は北上駅近くにある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

毎月最大で3名までしか契約することができず、本当に品質にこだわったサービスが行われています。

大規模なパーソナルトレーニングでは利用者の数が多いため、レッスンが単調になってしまったり流れ作業になってしまったりと指導が疎かになってしまうこともあります。

しかしクレドでは「一人一人違った身体と心に寄り添い、最大限のサポートを提供する」という理念のもと営業を行なっているため、利用者が本当に成果を出せるよう徹底的にサポートしてくれます。

トレーニングは完全予約制となっており、プライベートな個室で行われるので人目を全く気にすることなくダイエットに集中できます。

行われている個別指導はトレーナーによって考え抜かれた運動指導と食事療法の両面から行われ、利用者が無理なく我慢せずに継続できるような内容となっています。

トレーニング内容は年齢を重ねることによって衰えてしまった身体を生き還らせるために4つのステップで構成され、最初のステップでは呼吸のトレーニングを行います。

そして次に体幹トレーニング、筋トレの順番で行い最後にケアをして終了。

これにより身体が本来持っている機能を回復させ、美しい身体をつくるだけでなく健康な身体まで手に入れることが可能なのです。

ポイント!

駅近くの好立地なパーソナルトレーニングジム

契約できるのは毎月3名限定

完全個室でのマンツーマン指導

プライベートジムCREDO(クレド)の詳細

住所:岩手県北上市本通り1-7-9 ビラージュ・パオ1F

営業時間:9:00〜18:00

料金:298,000円(ボディメイクコース)

クレジット払い:VISA、Master Card、American Express

まとめ

岩手(盛岡周辺)で人気のオススメパーソナルトレーニングジムを紹介しました。

パーソナルトレーニングジムでは運動に関する指導はもちろん、食事のアドバイスや管理のサービスを受けられるのも嬉しいポイントです。

ダイエットには適切な食事管理を欠かすことができず、乱れた食生活をパーソナルトレーニングジムで改善すれば、卒業してからも健康的な生活習慣を維持することができるはずです。

質の高いパーソナルトレーニングジムを選び、憧れの体型を手に入れましょう。