柏で人気のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選!

「ダイエットをしたいけど一人じゃ運動が続かない」「お腹まわりが気になってきたけど、食べる量は減らしたくない」そんな人におすすめなのがパーソナルトレーニングジムです。

柏地域にはパーソナルトレーニングジムが多く立ち並び、それぞれのジムでは特色の違ったトレーニングが行われています。

こちらの記事では柏地域の中でも特に人気の高いパーソナルトレーニングジムを徹底的に紹介します。

きっとあなたの目的や理想に合ったパーソナルトレーニングジムが見つかるでしょうから、ぜひ最後までお付き合いください。

24/7ワークアウト 柏店



24/7ワークアウト柏店は柏駅西口から徒歩5分の場所にあります。24/7ワークアウトはダイエットやボディメイクのスペシャリストが専属トレーナーとして利用者のサポートをしてくれるパーソナルトレーニングジムです。

完全個室制となっているため人目を気にすることなくトレーニングに打ち込むことができます。

「3食食べるダイエット」が推奨されていて、無理に食べる量を減らさなくてはいけないという制約もありません。今まで1日2食しか食べていなかった人も3食を食べることになり、健康的な食生活を手に入れられます。

無理に食べる量を減らしたダイエットは場合によっては体重が減るかもしれませんが、ダイエットをやめた途端にリバウンドしてしまう可能性が高いです。

しっかりと健康的な食生活を身に付けることができればリバウンドしてしまう心配もないため安心。

利用者一人一人の目標や目的に合わせたアドバイスをトレーナーから受けられるためどんな人でも満足できるでしょう。

またダイエットメソッドに関してもマニュアルなど定められているわけではなく、こちらも一人一人の目標や目的、体質によって変わります。

オリジナルのダイエットメソッドによって最大限の効率で理想の身体に近づいていくことが可能。これが24/7ワークアウトを多くの人が選ぶ理由の一つとなっています。

トレーニングウェアやタオル、プロテインなど必要なものは全てジムで用意してくれるため通いやすいのも嬉しいポイントです。

仕事帰りなどに重い荷物を持ってジムへ行くのは大変だし面倒。しかし24/7ワークアウトなら手ぶらで通えて便利です。

ポイント!

「3食食べるダイエット」でリバウンドしにくい身体づくりを

一人一人に合わせたオリジナルメソッド

トレーニングウェアやタオルの貸し出しあり

24/7ワークアウト 柏店の詳細

住所:千葉県柏市あけぼの4-4-5 コンフォート301号室

営業時間:7:00~24:00

料金:月額98,000円(全16回)+入会金38,000円

クレジット払い:可

RIZAP(ライザップ) 柏店



ライザップ柏店は柏駅から徒歩3分という好立地の場所にあります。

ライザップは一人では続かない人のためのマンツーマン完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

在籍しているトレーナーは利用者が健康的かつ効率的に痩せるための指導を行うプロフェッショナルばかりで、採用率3.2%という厳しい採用試験に合格した猛者たちです。

この採用試験では指導技術や専門知識に関してはもちろんのこと、「結果にコミットする」ために必要な人間性までもが判定基準となります。

特にコミュニケーション能力を求められ、それに合格できた人だけがライザップのトレーナーになれるのです。試験に合格してもすぐにトレーナーとして現場で活躍できるわけではありません。

147時間に及ぶ新人研修と店舗研修を経て、難易度の高い2回の試験に合格できれば晴れてトレーナーとして現場で働くことができるようになります。

これほど質の高いトレーナーからの指導を受けられれば、本当に結果が出るか不安という人でも安心ですよね。

また質が高いのはトレーナーの指導力だけではありません。先端の解剖学や運動力学、生理学や栄養学の理論に基づいてプロのアスリートが行う先端技術を駆使したプログラムが組まれます。

これにより短期間で爆発的かつ確実にダイエット効果を出すことができ、一人一人が理想とする体型になれるのです。

プログラム開始から30日間で満足できる結果を得られなかったら全額が返金される保証も付いていて安心です。

ポイント

採用率3.2%という質の高いトレーナー

科学的根拠に基づいたプログラム

全額返金保証制度あり

RIZAP(ライザップ) 柏店の詳細

住所:千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル4F

営業時間:7:00~23:00

料金:432,000円(シェイプアッププログラム/24回)

クレジット払い:不可

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)/柏店



リボーンマイセルフ柏店は常磐線柏駅東口から徒歩3分という好立地のパーソナルトレーニングジムです。

プライベートタイプのつくりとなっているため集中してトレーニングを行うことができるでしょう。

小さい子供の同伴も可能となっているため産後太りに悩んでいる人でも利用しやすくなっています。リボーンマイセルフは完全に女性専用のパーソナルトレーニングジム。

スタッフやトレーナーまで全員女性のため、女性ならではのデリケートな悩みにも丁寧に対応してくれます。

トレーニング中の姿を男性に見られることもないので集中してダイエットに励めるでしょう。

リボーンマイセルフで行われているのは食べないダイエットでもサプリやプロテインによるダイエットでもありません。

一人一人違った骨格や体質、目的に合わせた最適なオリジナルメニューを考えてくれます。

行われるトレーニングは全て科学的根拠に基づいたものなので誰でも痩せられるはずです。

意志が弱く一人でダイエットが続けられない人でもトレーナーと二人三脚で確実に効果を実感することができるでしょう。

体脂肪を増やさず筋肉を減らさないための食事指導が行われていて、より女性らしい理想の体型を目指すことができます。

店舗では無料カウンセリングや体験も行われているため、興味のある人は予約の上でジムへ直接足を運んでみてはいかがでしょうか。

ポイント

駅から徒歩3分の好立地

完全女性専用パーソナルトレーニングジム

誰でも確実に痩せられるプログラム

リボーンマイセルフ(旧シェイプス) 柏店の詳細

住所:千葉県柏市柏2-8-17 エミネンス柏3F

営業時間:平日 10:00~22:00(最終受付21:00) / 土・日・祝 9:00~19:00(最終受付18:00)

料金:220,000円(ダイエットコース)

クレジット払い:VISA、MasterCard

Top Works-Body 千葉柏店

Top Works-Body 千葉柏店は柏駅から徒歩9分のパーソナルトレーニングジムです。

あらゆる世代の人が利用しやすいと評判で、トレーナーは質の高い実力者ばかりが揃います。

利用システムは完全予約制となっていて、プライベート空間でトレーナーとマンツーマンでの指導を受けることが可能。

最新の器具を使用した本格的なトレーニングはもちろん、正しい姿勢や歩き方も教われます。

また一人一人違ったライフスタイルや体質に合わせたフードメニューが提案され、より効率的に理想の体型を目指していくことができます。

パーソナルトレーニングジムで劇的に痩せても、トレーニング期間が終わってからリバウンドしてしまっては意味がありません。

Top Works-Bodyではトレーニング期間が終わってからでもセルフコントロールできるように普段から「伝える」ことに重点を置いた指導が行われています。

運動をする習慣をつけ、適切な食生活を身につけることは今後の人生の健康や体型維持に繋がるのです。ジムで使用する機材は宇宙飛行士やトップアスリート、世界の軍隊などでも使用されている本格的なものばかり。

他のジムとは一味違ったトレーニングを行えること間違いなしです。

インターネットから体験の申し込みができますので、ジムの雰囲気を感じるためにもまずは体験を受けてみるといいでしょう。

ポイント

駅から徒歩9分の好立地

リバウンドしないため「伝える」ことに重点を置いた指導

宇宙飛行士やトップアスリート、世界の軍隊などでも使用される本格的な機材

Top Works-Body 千葉柏店の詳細

住所:千葉県柏市若葉町3-3グランフォートリス林 柏合同オフィス2F-D

営業時間:8:00-22:00

料金:3,750円/回(パーソナルトレーニング30)+入会金10,800円+年会費/半年会費

クレジット払い:不可

スマートフィット100 柏店

スマートフィット100柏店はJR常磐線柏駅から徒歩7分という好立地のパーソナルトレーニングジムです。

1月5日にプレオープンしたばかりの新しいお店で、WEB先行予約による初回割引も行われています。

千葉テレビなどでも取り上げられており、知名度が上がってきているパーソナルトレーニングジム。

スマートフィット100は24時間年中無休、1日あたり100円から使えるフィットネスクラブで、店内はシンプルな内装でありながら清潔感があります。

トレーニング初心者から上級者まで幅広く利用できるトレーニングマシンは豊富なラインナップとなっていて、目的に応じて使い分けることができます。

セキュリティシステムも万全となっていて、スタッフ不在時の事故でも警備会社へ連絡を取ることができて安心。水素水が無料飲み放題なのも嬉しいポイントで、トレーニングに打ち込める環境はしっかりと整っています。

鍵付きロッカーや個室のシャワールーム、更衣室なども用意されているため使い勝手もバツグン。

店内にはフリーWiFiが完備されていてより快適にトレーニングを行うことができるでしょう。

とにかく料金が安いことがスマートフィット100の特徴でありパーソナルトレーニングは業界最安値が謳われています。

「パーソナルトレーニングをやってみたいけど何十万円も払うことはできない」という人でも利用しやすいパーソナルトレーニングジムです。

ポイント!

駅から徒歩7分の好立地

水素水が無料飲み放題

業界最安値のパーソナルトレーニングジム

スマートフィット100 柏店

住所:〒277-0022 千葉県柏市泉町1-31

営業時間:24時間

料金:月会費5,500円(24hコース 柏)+入退館キー料金5,000円

クレジット払い:可能

まとめ

いかがでしたか?この記事では柏市でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。

パーソナルトレーニングジムは通常のフィットネスクラブよりも料金がかなり高くなります。

料金だけ見るとなんとなく手を出しにくいかもしれませんが、実際に通ってみるとほぼ確実にダイエットの結果を得られるというメリットもあります。

また多くのパーソナルトレーニングジムではトレーニング方法やプランだけでなく食事に関する指導を受けることも可能。

運動と食事の両方から自分を管理し、理想の体型を目指してがんばりましょう。