宇都宮で通いたいおすすめパーソナルトレーニングジム・プライベートジム・ダイエットジムまとめ!【2019年】

2019年7月4日

こんにちは!筋トレ大好きサラリーマンのサカティーです!

「最近おなかまわりが気になってきた」「ダイエットをしたいけど運動が続けられない」そんな人におすすめなのがパーソナルトレーニングジム・プライベートジムです。

宇都宮には駅の周辺にパーソナルトレーニングを受けられるプライベートジムがたくさんあります。それぞれのジムによって少しずつ理念やサポート内容が違っていて、あなたが最もいいと思うジムを選ぶことが理想の体型への近道となるでしょう。

こちらの記事では宇都宮で通いたいおすすめパーソナルトレーニングジム・プライベートジムをまとめています。きっとあなたに最適なジムが見つかるはずですから、ぜひ最後までお読みください。

宇都宮のパーソナルトレーニングジム料金比較表

ここでは、宇都宮のパーソナルトレーニングジムを料金で比較したい方に向けて、一覧表でご紹介します。
料金を基にジムを比較する参考にしていただければ幸いです。

ジム名入会金コース料金総額クレジットカード利用
24/7ワークアウト 宇都宮店38,000円98,000円(月額)136,000円
RIZAP(ライザップ) 宇都宮店50,000円298,000円348,000円不可
リボーンマイセルフ(旧シェイプス)/宇都宮店20,000円220,000円240,000円VISA,MasterCard
LAMUDA(ラムダ)なし1回6,000円+年会費150,000円156,000円
トータルフィットネスサポート21,600円1回6,480円28,080円不明

24/7ワークアウト 宇都宮店

「24/7ワークアウト 宇都宮店」はJR宇都宮駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルトレーニングジムです。

24/7ワークアウトは完全個室が魅力で、自分とトレーナーだけの完全マンツーマンでトレーニングを行うことができます。

1回のトレーニング時間は75分で、利用者一人一人に合わせたオリジナルのトレーニングメニューが組まれます。

トレーナーの質がとても高いことも24/7ワークアウトの特徴で、全国のプロトレーナーの中でも更に厳選された人材だけが24/7ワークアウトに在籍しています。

厳しい審査基準の試験を合格した人が更に座学と実技の研修を行なってはじめてトレーナーとなることができるのです。

パーソナルトレーニングの結果はトレーナーの腕によって変わると言っても過言ではありませんが、その点も24/7ワークアウトなら安心して任せることができます。

また他に24/7ワークアウトの大きな特徴として挙げられるのが「3食きちんと食べて痩せる」ことが推奨されている点です。

多くのパーソナルトレーニングジムでは徹底した糖質制限と食事の量を減らすことが多いですがこちらのジムでは違います。

偏りのない適切な栄養バランスで食事を摂取することがダイエット成功への近道と考え、このプログラムが導入されています。

247ワークアウトなら食事はしっかりと行いつつ理想の体型へ近づいていけるでしょう。

ポイント

駅から徒歩5分の好立地

完全個室のマンツーマン指導

3食きちんと食べて痩せられる

24/7ワークアウト 宇都宮店の詳細

住所:〒321-0964 栃木県宇都宮市駅前通り2-3-5 ユニマット宇都宮ビル2F

営業時間:7:00〜24:00

料金:月額98,000円(全16回)+入会金38,000円

クレジット払い:可能

RIZAP(ライザップ) 宇都宮店

「RIZAP(ライザップ)宇都宮店」は東武宇都宮駅から徒歩4分という好立地なパーソナルトレーニングジムです。店内は清潔でエレガントな内装となっていて、トレーニングに集中できる環境が整っています。

一人ではダイエットが続かない人のための完全個室マンツーマントレーニングが行われていて、「自分だけだとどうしても長続きしない」「途中で挫折してしまう」という人でもライザップならほぼ確実に結果を出すことができるようになっています。

そんなライザップの特徴はトレーナーのレベルの高さにあります。採用率3.2%という厳しい試験に合格した人だけがライザップのトレーナーになることができ、そのレベルの高さが伺えます。

ただトレーナーとして教える技術があるのはもちろんのこと、「高いコミュニケーション能力」や「最高の結果を出せる食事指導力」、「最高の結果を出せる高いトレーニング知識」なども備えたトレーナーばかりが在籍しています。

またライザップでは無理をせず続けていくための栄養学に基づいた食事指導が行われています。ライザップでは独自の「低糖質レシピ」が豊富で、食べたいという気持ちを我慢せずに食事をすることができます。

食事指導がストレスになればそれが身体に悪影響を与えてしまうため、ライザップなら運動と食事の両方から効果的に身体を絞っていけるでしょう。

ポイント

駅から徒歩4分の好立地

レベルの高いトレーナーばかりが在籍

低糖質レシピで我慢せず食べられる

RIZAP(ライザップ)宇都宮店の詳細

住所:〒320-0801 栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F

営業時間:7:00~23:00

料金:298,000円

クレジット払い:不可

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)/宇都宮店

「リボーンマイセルフ(旧シェイプス)/宇都宮店」は宇都宮駅西口から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

提携駐車場も完備されているため、公共交通機関だけでなく車で通う人にも非常に便利な立地となっています。

リボーンマイセルフは基本的に完全個室のトレーニングではないのですが、この宇都宮店は違います。トレーニングを行う部屋は完全プライベート空間となっているので、誰からも見られることなくトレーニングに打ち込むことができます。

また、リボーンマイセルフは女性専用のパーソナルトレーニングジムで、スタッフやトレーナーまで全員が女性です。女性だからわかる悩みなどを理解したトレーナーからの指導はとても効果的で、短期間で目に見える結果が表れてきます。

「とにかく痩せたい!」という人のためのダイエットコースはもちろん、身体の一部だけを集中的に絞る部分痩せコースも人気が高いです。「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」という食事指導が行われていて、週2回の運動に細やかな食事調整を加えることにより爆発的な効果を見込めます。

生理学的根拠に基づいたリボーンマイセルフでのトレーニングはきっとあなたを理想的な体型に近づけてくれます。そんな女性にとってメリットの多いリボーンマイセルフでは入会前の無料カウンセリングと体験が行われています。

インターネットで情報を調べるだけではどうしてもわからないこともありますので、実際にお店まで足を運んでトレーニングの雰囲気を感じることが大事です。リボーンマイセルフで美しい身体を手に入れましょう。

ポイント

駅から徒歩1分の好立地

女性専用パーソナルトレーニングジム

・リボーンマイセルフで珍しい完全プライベート空間

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)/宇都宮店

住所:栃木県宇都宮市駅前通り3-1-8 つちや第2ビル3F

営業時間:平日 10:00~22:00(最終受付21:00) / 土・日・祝 9:00~19:00(最終受付18:00)

料金:220,000円(ダイエットコース)

クレジット払い:VISA、MasterCard

LAMUDA(ラムダ)

LAMUDA(ラムダ)は宇都宮駅から歩いてすぐの場所にあるパーソナルトレーニングジムです。非常に豪華な内装が自慢で、ワンランク上のパーソナルトレーニングを受けることができます。

ラムダではトレーナーの提供可能なサービスやレベルによって料金が変わり最も低ランクの年会費は90,000円、最高ランクは800,000万円となっています。

ラムダでは解剖学や運動生理学、バイオメカニクスなどの科学的根拠に基づいた指導が行われていて、質の高いトレーニングをすることができます。

ラムダに在籍しているトレーナーはこれらの知識を十分に備えた人ばかり。一人一人の体質やライフスタイル、目的に応じたオーダーメイドのプログラムが提供されます。

また年会費のランクによっては毎日の食事指導を受けることができ、こちらも一人一人に最適なオーダーメイドのプランをトレーナーが作成。

短期間で劇的に痩せてもまた元に戻ってしまっては意味がない」という理念に基づいて、ラムダでは最低でも1年間以上のトレーニングが推奨されています。

専属トレーナーが1年間食事から日常生活までありとあらゆるアドバイスをしてくれ、1年という長期スパンで考えることにより無理なく自分のペースでトレーニングを続けていけるでしょう。

ホームページにはトレーナーの実績やプロフィールが掲載されているためどんな人が教えてくれるのかわかって安心。

無料カウンセリングや無料体験トレーニングが行われているため、検討している人はまずお店まで足を運んでみてはいかがでしょうか?

ポイント

駅から徒歩圏内の好立地

・トレーナーのサービスやレベルによって料金が変わる

・最低でも1年間のトレーニングを行う

LAMUDA(ラムダ)の詳細

住所:栃木県宇都宮市駅前通り3-4-5 U-SQUARE 7F

営業時間:月曜〜土曜 10:00〜23:00 (日曜定休)

料金:1回6,000円+年会費150,000円(トレーニング+食事指導+ボディケア)

クレジット払い:可能

トータルフィットネスサポート

トータルフィットネスサポートはJR岡本駅からバスを利用し、バス停「御幸ケ原」で降りて徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。駅から歩くのは少し大変かもしれませんので注意しましょう。

通常のフィットネスクラブとパーソナルトレーニングの両方を利用可能な施設で、ウエイトトレーニング用の設備はもちろん本格的な設備が揃っています。

施設内にはプロテインバーもあり、トレーニング目的に合ったプロテインを飲めるようになっています。

パーソナルトレーニングは入会費などに加えて毎回料金を支払う制度となっていて、トレーニング内容とレッスン時間によって価格が変わります。

トレーナーは複数在籍していて、ホームページではそれぞれのトレーナーのプロフィールや経歴、顔写真などを確認できて安心。

トータルフィットネスサポートのパーソナルトレーニングでは目的に応じた専門のトレーナーが一人一人につき、マンツーマン指導を受けることができるのが嬉しいポイントです。

事前にカウンセリングを実施して利用者の要望を詳しく聞きだしてからトレーニングのプランが組まれ、世界に一つしかないオリジナルのプランでより効率的に理想の体型へ近づいていくことができるでしょう。

またトレーニングに関してはもちろん、食事管理や生活習慣の改善などについてのアドバイスなども受けることができます。

トータルフィットネスサポートで提供される短期集中型のパーソナルトレーニングで、美しい体を手に入れましょう。

ポイント

駅から歩くのは大変かも

・通常のフィットネスクラブとパーソナルトレーニングの両方を利用可能

プロテインバーで目的に合ったプロテインが飲める

トータルフィットネスサポートの詳細

住所:〒321-0982

栃木県宇都宮市御幸ケ原町62-5 東ビル1F

営業時間:月~金10:00~21:30 / 土・祝10:00~18:30 (日曜定休)

料金:1回6,480円(プラチナパーソナルトレーニング60分)+その他費用

クレジット払い:不明

まとめ

いかがでしたか。宇都宮で通いたいプライベートジムを紹介しました。

大手プライベートジムは多少料金が高いものの、それに見合うだけのサービスと結果が保証されています。

「どうしても痩せたい」という強い意思のある人はある程度質の高いプライベートジムを選んだ方がいいかもしれません。

質の高いジムではより濃密で効率の良いトレーニングはもちろん他とは一味違った食事指導などのサポートも受けられます。

プライベートジム選びは慎重に行い、自分にぴったり合うジムへ通うようにしましょう。